Hurma zengin bir besin kaynağıdır ve hemen hemen herkes bunu biliyor. Ancak daha az bilineni, bu meyvelerin kilo vermeye başarıyla yardımcı olabilmesidir. Bu besleyici bitki sağlık için iksirdir ve kabızlık ve diğer sindirim bozukluklarının tedavisinde sindirim işlevini geliştirme kabiliyetine sahiptir. Hurmalar anti iltihap özelliğine sahip mükemmel bir magnezyum kaynağıdır ve ağrı ve şişmeyi azaltabilir. Kalp rahatsızlığı ve Alzheimer hastalığı,...
Yeni Eklenenler
Krem Tartar Portakal Suyu Kürü Nikotinin vücuttan atılması için 48 ila 72 saat arası bir süre gerekir. Krem tartar nikotini vücuttan etkili bir şekilde atar. Krem tartarın başka kullanım şekilleri de vardır ve bunları da sizinle paylaşacağız. Krem Tartar Portakal Suyu Kürü Faydaları Tansiyonu düşürür Düşük potasyum seviyeleri yüksek tansiyon riskini arttırır. 100 gr krem...
Kuru erikle zayıflama kürü Ne yazık ki, ortadan kaldırmak için en zor yağ karındaki bölgedir. Yağ çoğunlukla bu bölgede bulunur. Göbek yağı insan vücudunun görünümünü etkiler, ancak estetik bir sorundan çok daha kötüdür, çünkü aşırı miktarda yağ birikimi çok sayıda hastalığa neden olabilir. Şans eseri, doğal ilaçlara her zaman güvenebiliriz! Burada, size göbek yağını çıkarmanıza...
Kesinlikle bu muhteşem ev yapımı karışımı denemelisiniz. Bugün başlayın ve sonuçları bir hafta sonra göreceksiniz. Beslenme uzmanları bile bu ev yapımı karışımını önerirler. Sadece bir hafta içinde 5 kg’a kadar kaybedebilirsiniz. Hepimiz kilo kaybetmenin son derece zor bir süreç olduğunu biliyoruz. Ancak, eğer size birkaç kilogramı kaybetmek istiyorsanız, aç her zamankinden daha az yemek yemeniz...
Bu sihirli tarif inanılmaz bir hafta içinde 5 kg kaybetmenize yardımcı olabilir. Sadece bir hafta içinde! Zayıflamak adına kadınların denemediği yol kalmamıştır neredeyse. İster 3-5 kilo olsun ister 10-15 kilo ister daha fazlası, kadınlar sürekli kötü göründüklerini düşünerek fazla kilolarından şikayet ederler bu çoğu zamanda psikolojiktir. Son yıllarda malesef kullanımı giderek artan ve son...
Domates suyu ile zayıflama kürü Tayvan Üniversitesi’nden bilim adamları, bunun arkasındaki nedeni keşfetmek için bir deney yaptı. Kadınları farklı yaş, kilo ve tipte seçtiler ve onlara 3 hafta boyunca bir bardak domates suyu tüketmelerini sağladılar. Yakında, deneklerin kilo vermeye başladığını fark ettiler ve bilim adamları atılan sadece sıvıdan değil, sadece yağ birikimiydi! Deney yapan uzmanlar, “Denekler,...
Yıllar geçtikçe, insanlar soğanı daima akciğerler için doğal bir ilaç olarak kullandı. Üstelik Dünya Sağlık Örgütü, soğanın gücünü öksürük, tıkanma, solunum yolu enfeksiyonları ve bronşit gibi grip belirtilerini hafifletmek için etkili olduğunu söyledi. Çiğ soğanın aslında havadaki mikropları emmesi ve vücuda girmesini önleyen bir teori var. Odanızın bir köşesine 4e bölünmüş soğanı koyun....
Size bir çok tarif vereceğiz. Eminiz ki bir tarifin malzemeleri evinizde hazır. Eğer sürekli şişmiş mideyle uğraşıyorsanız, bu sorunu çözmenin doğal yolları vardır. İlk olarak, üst gıdalar ve şişkinlik tetikleyen nedenlerden bahsedeceğiz. Şişkinlik yapan gıdalar nelerdir? Süt ürünleri, Brokoli, lahana ve kuşkonmaz, fasulye, Elma ve armut, sakız ve sert şeker çiğnemek, tuzlu gıdalar,...
Tüm kürlerden güçlü tarifle kolesterolu yok edip yağ yakın Bu tarif, kolestrolü düşürme ve çok kısa sürede yağ yakma sürecine yardımcı olmak için yapılır. Tarifin olumlu etkisi, doktorların bile yüksek kolesterollü hastalarına önerdiğini anlatıyor. İçindeki tüm maddeler çok sağlıklıdır ve vücudun çeşitli hastalıklarla mücadele etmesine yardımcı olur ve bir araya getirildiğinde kolestrol ve yağların yok edilmesi için mükemmel...
Limon kabuğu neden özellikle eklem ağrısına iyi gelir? Limonda bulunan yararlı besin maddelerinin neredeyse yarısı limonun kabuğunda bulunur. Acımsı tadından dolayı, çoğu insan kabuğunu atıp yalnızca meyvenin suyunu kullanır. Ancak limonun kabuğunu attığınızda aslında genel sağlığınıza iyi gelecek ve hatta eklem ağrısıyla mücadele edecek çok sayıda besin maddesini de atmış olursunuz. Limon kabuğunda...
Müthiş faydalı ama tatsız olmakla birlikte, patates suyu sağlık özellikleri ve faydaları için uzun süredir övülüyor. Çalışmalara göre, patates suyu, kanser de dahil olmak üzere çeşitli hastalık ve durumları tedavi edebiliyor ve organlarınızın hasar görmesinde yardımcı olabiliyor. Başlıca sağlık yararları şunlardır: Vücut alkalize eder Patates suyu, vücudunuzun alkalitesini iyileştirebilir ve birçok sağlık problemini önleyebilir....
Eklem ağrısı nedir? Eklem ağrısı nedir? Her birimiz çoğunlukla diz, omuz veya dirsek eklem ağrısını yaşamlarında en az bir kez hissederiz. Yetişkinlerde görünür fakat 25 yaşındayken bile bu ortak acıları çeken bazı gençler var. Eklem ağrısı, yaralanma, kırıklar, sıkı çalışma, artrit ve romatizma ve diğer birçok faktörden kaynaklanabilir. Eklem ağrısı varsa, bu çare deneyin. Bu ev...
Giymek istediğiniz hoş bir elbiseye girememekten daha kötü bir şey yoktur, ancak şişkin olduğunuz için giremezsiniz. Şişkinlik sebepleri şunlardır: Aşırı yeme Yağlı gıdalar yemek Ve bazen suçlu belirgindir – börek, kızarmış patates, burger ve dondurma yemek gibi. Size gün boyunca şişkinlikten kurtaracak bir liste ve 2 karışım hazırladık! Daha fazla potasyum tüketin – çok...
Basur nedir? Halk arasında basur diye tabir edilen hemoroid, sürekli oturmaktan, aşırı yiyip kabız olmaktan, sıkıntıdan ve genetik faktörlerden kaynaklanan bir bağırsak hastalığıdır. Basur anüs bölgesindeki toplardamarların genişleyip, bir et kitlesi gibi ele gelmesidir. Ülkemizde en çok güneydoğu Anadolu bölgesinde görülen hastalığın bir sebebi ise, sürekli et ve acıyı bolca tüketmek...
Hepimizin maydanozu sevmesi için birçok nedeni var. Maydanoz, bu sağlıklı bitki tüm dünyada yaygın olarak kullanılmaktadır. Ünlü doktor ve bitki uzmanı John R. Christopher, maydanozu iyileştirici olarak böbrek hastalıklarına şiddetle tavsiye etmiştir. Güçlü bir diüretik olan maydanozun üriner ve böbrek hastalıklarından korunma ve iyileşme konusunda güçlü bir tedavi olarak kullanıldığı zaten bilinmektedir. Hem yaprakları hem...
İnatçı karın yağı, vücudunuzdan atmak için en zor olanıdır. Sinir bozucu olmanın yanı sıra, birtakım sağlık riskleri taşır. Bunu yapmaktan kurtulmanın bir yolu düzenli egzersiz rutini izlemektir. Ne yazık ki yoğun yaşam tarzlarımız her zaman buna izin vermeyebilir. Alternatif tıp aşırı karın yağları için başka bir etkin çözüm sunuyor – sadece vücudunuzdaki aşırı miktardaki...
1970 yılından bu yana limonun kolon kanseri, prostat kanseri, göğüs kanseri, akciğer kanseri ve boğaz kanseri gibi oniki kanser tipinde hücreleri yok ettiği bilinmektedir. Limon kanser hücrelerini ortadan kaldıran muhteşem meyvedir. Kemoterapiden 10.000 kat daha etkili olduğuna inanılıyor. Neden daha önce bunu öğrenmedik? Bunun nedeni, bazı laboratuarların kendi kârlarıyla sonuçlanacak kimyasal ürünlerini geliştirmeyi amaçlamasıdır. Kanser mücadelesinde...
2 haftada karın yağından kurtulma yöntemi Herkes, karnının düz ve çekici görünmesini istemektedir; bu nedenle çoğu kişi diyet veya egzersiz planında karnı hedef almaktadır. Herkes aşırı karın yağının çabucak yok olmasını ister. Karnınızı düz tutmak için, kendinizi sağlıklı bir diyet yapmaya ve de karın çalışmaya başlamanız gerekir. Fazla göbek yağını atmak, çok fazla zaman...