Yeni Eklenenler

Bağırsaklarımız yıllardır tonlarca yiyecek ve sıvıyı işler ve bu işlem sırasında dışkı yağları ve toksik maddeler bağırsaklarımızda ve kolonlarımızda birikir. Bu maddeler de kanımızı zehirleyerek bedenimize tamiri olmayan zararlar verebilir. Sürekli kabızlık, dengesiz metabolizma, diyabet, aşırı zayıf veya kilolu olmak, böbrek ve karaciğer rahatsızlıkları, sağlıksız cilt, saç ve tırnaklar ve artiritten...

Gün içinde bol su içmenin zayıflamaya olan etkisini zaten herkes biliyor. Bir de buna çubuk tarçının zayıflamayı desteklemesi eklendiğinde kilo vermek çok daha kolay ve sağlıklı hale gelebiliyor. Bol su içmek kilo vermek isteyenlere bütün diyetisyenler tarafından tavsiye edilen ve günlük olarak tüketimi en az 2 litre (kiloya orantılı olarak bu...

Karın yağları istenmeyen yağlar olarak kabul edilir ve kalp damar hastalıklarını, hipertansiyonu, tip2 diyabeti doğrudan etkiler. Uyku problemi gibi diğer bir çok sağlık sorununu tetikler. Düzenli fiziksel aktivite ve spor yapma imkanınız yoksa eğer bu yağ yakıcı salatalık kürü karışımı sizin için idealdir. Bu karışım vücuttan fazla suyu detoks vazifesi...

Fazla Kilolarınızdan Sadece Bir Hafta Gibi Kısa Bir Sürede Bamya İle Kurtulun Uzmanların ısrarla tüketilmesini tavsiye ettiği bamya kilo verdirmekten kalp krizi riskini azaltmaya, varisten kansere yakalanma risklerini yok etmesine kadar saymakla bitmeyecek mucizeyi içinde barındırıyor. BAMYA SUYU KÜRÜ İLE KİLOLARINIZ TARİH OLACAK Diyet listelerinin olmazsa olmazı bamya lifli yapısı ile sindirim sistemini...

BAL, LİMON VE TARÇIN ÖZLÜ İÇECEK SADECE 1 HAFTADA 4 KİLO VERMENİZE YARDIMCI OLUYOR Uzun süredir kilo vermeyi deneyip, başarısız mı oluyorsunuz? O zaman doğru yerdesiniz, ihtiyacınız olan şey bizde saklı. Bu kür ile bugün tamamen doğal malzemeler kullanarak bir haftada 4 kilo vermenize yardımcı olacağız! Tarçınlı Limonlu Zayıflama Kürü Nasıl Yapılır? Bal,...

Karın bölgesindeki şişkinlik ve fazla kilonun yok edilmesi, göbek yağlarının eritilmesi için doğal kürlerden faydalanabilirsiniz. Derlediğimiz göbek eritme yöntemlerinden çok memnun kalacaksınız! Damak tadınıza en uygun olan karışımı seçip uygulamaya başlayabilirsiniz. Göbek Eriten Yoğurtlu Kür 4 dal maydanoz ve 4 dal dereotunu incecik doğrayın. Bir adet limonun suyunu ve 250 gram yoğurdu...

Prof. Ahmet Maranki  ve Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli, sağlıklı kalmak ve kilo vermek için bazı formüller verdiler... İşte Maranki’nin formüleri;  "Sabahları bir bardak kaynar suya bir limon sıkın. Özellikle kan yağları yüksek olanlara iyi gelir. Her gün bal şerbeti için, bir bardak kaynar suya bir çay kaşığı bal koyun,...

Metabolizmayı hızlandıran çay içerisinde elma, bağırsaklarınızı düzenli çalışmasını sağlayacaktır. Tarçın, kan şekerini düzenleyip açlık ve tatlı krizlerine girmenizi önler. Karabiber ve karanfil, vücudu uyarıcı ve enerji verici özelliğe sahiptir. Limon bildiğiniz gibi yağ yakımı için faydalıdır. Bu muhteşem metabolizmayı hızlandıran çay,  New York Üniversitesi’nde uzmanlık eğitimleri alan temiz beslenme koçu Arzu...

Güzellik ve inceltici bir iksir olarak kullanılan yoğur ve baharatlar ile hazırlayacağınız bu kür sayesinde göbek  yağlarınızdan hızlı bir şekilde kurtulacaksınız. Göbek ve basen eritme formülü tarifini,  Bu kürü kullananlar kısa sürede kilo verdiler. İşte o kür... Malzemeler: Aktara gidin, her biri eşit gramda olacak şekilde, örneğin hepsinden yirmişer gram toz tarçın,...

Kilo vermek için kadınların denemediği yol kalmamıştır. Birde limon diyetini deneyerek farkı görün. Limonun faydaları saymakla bitmez. Limon diyeti ile hem zayıflayacak hem de cildinizi güzelleştirebileceksiniz. Limon sayesinde toksinleri vücudunuzdan rahatlıkla atabileceksiniz. Kilo vermeyi kafaya koyduysanız eğer haftada 7 bin kalori az almalısınız. Buna göre günlük kalori oranınızı belirleyiniz. Limon...

Sağlıklı beslenmenin ve iyi bir diyetin en önemli unsurudur bol miktarda su içmek. Tabi bu su içmek olayını şöyle anlamayın.Tek sefer de iki üç litre su içmek değil. Gün aralarına dağıtarak su içmek gerekir. Eğer su içmekten hoşlanmıyorsanız Amerika’nın yeni trendi “Sassy suyu”nu denemelisiniz. Salatalık, limon, nane ve zencefille tatlandırılan Sassy...

Çok düz bir karna sahip insanlar bile karın bölgesindeki yağlanmadan şikayetçidir. Bu tamamen doğal bir durumdur. Ancak bu bölgede çok fazla yağ olması, genel sağlığınızı etkileyebilir. Cildimizin altında bulunan bazı türdeki yağlar daha da derine inerek, genellikle karaciğer, kalp, akciğer ve diğer organlarımızın çalışmalarını etkilemeye başlarlar. Bu, insanlar için zararlı...

Antik zamanlarda insanlar için tek şifa kaynağı sadece doğanın kendisiydi. Doğada, birçok hastalığı tedavi etmemiz için gerekli olan bütün besinleri bulabiliyoruz. Limon ve chia tohumları ile hazırlanan bu doğal içecek sayısız hastalığın tedavisi için kullanılmaktadır. Bu güçlü içecek aynı zamanda gripten kaçınmamıza, bedenimizi temizlememize ve yağ birikimini önlememize yardımcı olmaktadır. Bu...

Gülben Ergen ve Demet Akalın başta olmak üzere bir çok ünlü isim hayranlarına zayıflamak için çok sağlıklı ve faydalı olan tarçınlı su tüketmelerini öneriyor. Gün içinde bol su içmenin zayıflamaya olan etkisini zaten herkes biliyor. Bir de buna çubuk tarçının zayıflamayı desteklemesi eklendiğinde kilo vermek çok daha kolay ve sağlıklı hale...

Bu İnanılmaz ! Bu Güçlü Tarifle Karnınızı 3 Günde Sıkılaştırın ! Kilo vermekle ilgilendiğinizi biliyoruz, ancak bu sağlıklı ipuçlarını uygulamaya başlamadan önce tutarlı ve kararlı olmalısınız. Bir çok kişi fazla kilolarını vermek istiyor, ancak hızlı sonuç alamamaktan dolayı sıkılıp bırakıyorlar. Vücudumuz için önemli olan kilo vermeden önce vücudumuzun arındırılması ve detoksifikasyonuna ihtiyaç duyulmasıdır. Kilo...

Bu yazıda sadece doğal maddelerden yapılmış çok güçlü bir karışım hazırlayarak ve tüketerek göbek yağını nasıl kaybedeceğinizi öğreteceğiz. Kilo kaybı sürecine yardımcı olmanın yanı sıra, bu doğal karışım, görme, işitme ve hafıza artırmaya yardımcı olabilir. Bu güçlü karışımın sadece 2 çorba kaşığı günlük en az 15 gün süreyle aşağıdaki sonuçları elde etmek...

İçindekiler 1 bardak içme suyu ½ çay kaşığı zerdeçal 1 çay kaşığı bal (isteğe bağlı) Hazırlama 1. Suyu hemen kaynar sıcaklığa kadar ısıtın. 2. Zerdeçayı bir kupaya koyun. 3. Ilık suyuda iyice kaybolana kadar yavaşça karıştırın. 4. Tat eklemek için istenirse bal ekleyin. Zerdeçal suyu ile yapılan bu tarif, güne sağlıklı başlamak için harika bir yoldur. Lezzetli fırında...

Elma sirkesi balla etkili yağ yakma yöntemi Şişmiş göbeğinden kurtulmayla cebelleşen herkes bunu azaltmak için her türlü yolu aramaktadır. İşte şişlik nasıl biter ve düz göbeğe nasıl kavuşabilirsiniz. Bal ve elma sirkesi, ayrı olarak tüketildiğinde çok sayıda etkiye sahiptir, ancak bu yöntemle tüketildiğinde yararları ikiye katlanır! Yağları parçalar! Eklem ağrısı, iltihap, sindirim sorunları...