Terleme Hakkında Sık Sorulan Sorular

Terleme hakkında sık sorulan sorular

Çok terleme 2 şekilde olabilir, bir bölgesel terleme dediğimiz ellerin ayakların koltuk altının ve yüzün terlemesi şeklinde olabilir. Bide genelize terleme değimiz tüm vücut terlemesi şeklinde görülebilir, tabi ki bu iki terlemeyi birbirinden ayırmak gerekli özellikle bölgesel terleme olduğu zaman ayakta, elde, yüzde veya koltuk altında olduğu zaman buda genellikle dış etken enesomel stres oluyor bu kişilerde. Örneğin uyanıkken bu terleme görülüyor ama kişi uyurken görülmüyor, emosenel bir strese girildiği zaman ortaya çıkıyor eğzersiz olduğu zaman ortaya çıkıyor ancak metabolik sendrom acısından metabolik hastalıklar araştırması yapıldığı zaman sebebi ortaya çıkmıyor ve bir şey bulunamıyor. Tabi ki terleme yüzde bir insanda görülüyor aşırı terleme görülebiliyor. Özellikle 30-35 li yaşlara kadar devam edebiliyor ondan sonra azalmakla beraber bazen tüm ömür boyu da devam edebiliyor. genelize terleme dediğimiz olay tüm vücutta terleme söz konusu burada da kişi diğer insanların terlemediği durumlarda terlediğinden bahsetmektedir. Yaygın bir terleme şeklidir tabii burada metabolik hastalıkları araştırmak gerekecektir. Örneğin diyabet gibi bir hastalık, böbrek üstü bezlerinin rahatsızlığı veya hipoglisemi gibi durumlarda sistemik terlemeler görülmektedir.

Koltukaltım çok terliyor, neler yapabilirim?

Koltukaltı terlemesi sık görülen problemlerden biri, kişi sadece terlemekle kalmıyor kötü kokusundan da şikayetçi oluyor. Bu koku hem kişinin kendisini rahatsız ediyor hem de çevresini, neler yapılabilir? Özellikle yazın pamuklu giysileri tercih edebilir, sentetik ve polyester kıyafetlerden uzak durulabilir. Havalı ortamlarda bulunabilir özellikle terin ve nemin az oluşturacağı ortamlar tercih edilebilir. Kuru pudra kullanılabilir kişiler çok az terleyen kişiler için. Ancak kuru pudrayı kullandığınız zaman özellikle önceden koltuk altını bir mendil yardımı ile kurutup kuru pudra uygulaması yapılabilir. Doğrudan kuru pudrayı nemli alana sürmeyiniz. Bu bölgelerde tabi terin kokmaması için deodorantlar kullanabilir, o bölgede bulunan kıl ve tüylerin alınması kötü kokuyu önler. Çok terleyen kişiler özellikle koltuk altı temizliğine dikkat etmesi gerekmektedir, o bölgenin nemli olması bakteriyel bir enfeksiyon veya mantar enfeksiyonuna kadar giden rahatsızlıklara neden olabilmektedir. Çok terlendiği zaman kıyafetleri değiştirmek hem ter kokusunun olmamasına hemde bakteriyel rahatsızlıklar yaşamamıza neden olur. Antibakteriyel sabun ve kremlerden de yardım alabilirsiniz, her gün alınan duşa zaman zaman antibakteriyel sabunları kullanabilirsiniz.