Takıntılarımız Ve Biz..

Takıntılarımız Ve Biz..

Temizlik takıntısından nasıl kurtulabiliriz?

Obsesif kompulsif bozukluk olarak bilinen takıntıların belki de en çok görülen türü temizlik takıntısı. Bu tür takıntı da kişi özellikle bir şeye dokunmaktan kaçınır sıklıkla ellerini yıkar yada bulunduğu ortamın temiz olmasına abartılı bir şekilde dikkat eder. İnsanların eşyalarını istemez ve izin vermez cevresinde de kendi gösterdiği titizliği gösterilmesini bekler ve ister dolayısı ile bizim için takıntıların sorun olduğu aşama kişinin hayatını olumsuz yönde etkilediği aşamaya gelinmiştir. Yani sağlık açısından da örneğin elini veya elini yüz kez sıklıkla elini yıkayan temizlik törenini takip eden kişilerin bu alışkanlıklarının artık takıntı sınıfında olduğunuz söylemek mümkün. Dolayısı ile böyle bir takıntısı olan bir kişinin mutlaka destek alması bir uzman kontrolünde tedavi ve takibinin yapılması gerekmektedir. Çünkü bu tür takıntıların yardım almadan aşılması hem çok zordur hemde kişinin cevresindeki insanların hayatını da olumsuz olarak etkilediğini de göz önünde bulundurmak gerekmektedir. Takıntılarda tedavi saklı yöntemler uygulanılarak yapılır. Genellikle psikoterapinin ve ilaçlı tedavinin birlikte uygulanması belki de mümkündür, buna da karar verecek olan aslında kişiyi takip eden uzman olmalıdır, belki burada tedavi yöntemleri farklılaşabilir zaman zaman bilinçsel ve davranışçı terapiler uygulanabilir. Yine uzman gözetiminde yeterli süre tanınırsa ve kişi kararlı davranırsa bu sorunun aşılabileceği unutulmamalıdır.

Düzen takıntısı nasıl yenilir?

Obsesyon türleri arasında belki de en sık görülen türü, düzen takıntısıdır. Düzen takıntısında kişi eşyalarının çok düzenli olmasına aynı sırada dizilmesine dikkat eder eşyaların dokunulmasına karıştırılmasına karşı çıkar. Hatta dolabında ki eşyaları aynı renkler bir araya gelecek şekilde aynı ölçüde olmayıp da aynı şekilde düzenleyen insanları biliyoruz dolayısı ile düzen takıntısı olan kişilerin bulunduğu çevrenin düzenini kendi meselesi olarak görebilir. Ve mutlaka düzenlenmesini bekler karşısında ki insanlardan da aynı özeni göstermesini talep eder ve bunun kişinin kendisinin de rahatsız olduğunu beyan etmesine rağmen destek almakta zaman zaman gecikmeler yaşandığı görülür. Demek ki öncelikle kişinin yaşadığı sorunların farkına varması ve bu takıntının cözülmesi için zamanında gereken mudahele için uzmana başvurması çok önemli. Takıntılarda diğer bir çok psikolojik sorunda olduğu gibi uzman desteği alarak tedavi edilmelidir. Ve tedavide farklı yöntemler uygulanabilir, genellikle bilinçsel ve davranışçı terapiler uygulanabilir.İlaçlı destekle ilaçlı tedavi ile de destek olunabilir.