Şifalı Bitkiler

Şimdiye kadar limonlarımı ya buzdolabında ya da kilerde sakladım. Hangi yiyeceklerin buzdolabında saklanacağı hangilerinin saklanamayacağı konusu biraz karışık. Ama limonlar hakkında hiç bilmediğim bir şey öğrendim. Limonları dondurarak muhafaza etmek... Az sonra izleyeceğiniz videoda bir limondan en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğinizi göreceksiniz. Yapacağınız işlem limonu tamamen dondurmak ve bütün limonu...

Önce kötü haberle başlayayım “zayıflamak hiç kolay değil!”. İnternette gördüğünüz zayıflama çayı, zayıflama suyu, zayıflama kemeri ve onlarca farklı zayıflama ürünüyle, daha doğrusu sadece bu ürünleri kullanarak zayıflamak pek mümkün değil. Kilo vermek için plan, program ve irade gerekiyor. İyi haber ise, kilo vermeye başladığınızda, elbiseleriniz, pantolonlarınız üzerinize olduğunda, aynada...

Diyabet tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de görülme sıklığı hızla artan önemli bir sağlık problemi.Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Dr. Özlem Sezgin Meriçliler, diyabetin 7 önemli sinyalini sıralıyor.   Son yapılan araştırmalara göre; ülkemizde diyabetik hastalar tüm nüfusun yüzde 13.5’ini oluşturuyor. Henüz diyabet tanısı almamış, ancak bozulmuş glukoz toleransı olan ve diyabete aday kabul edilen...

Soğuk algınlıklarının ve öksürüklerin arttığı o döneme yavaşça giriyoruz. Birçoğumuz şiddetli öksürüklerden kurtulmak için öksürük şurupları alıyor ve günlerce kullanıyoruz. Aslında öksürük şurupları yerine ev yapımı ve doğal bir karışım kullanabilirsiniz. İşte o karışım… Öksürüklerden ve akciğerinizdeki mukustan kurtulmak için ev yapımı bir karışım var. Tek yapmanız gereken bölgeye ‘bal sargısı’ uygulamak. Karışımı onlarca insan...

BİBERİYE MUCİZESİ İLE İLGİLİ HAYATIMIZ BOYUNCA LAZIM OLACAK BU BİLGİYİ MUTLAKA OKU, HERKES FAYDALANSIN DİYE PAYLAŞ… 1. Biberiye yağını yazlık evimize götürdük. Ağabeyimin torunları düşüp veya koşarken başlarını veya eller ve ayaklarını bir yerlere çarptığın da evde başlayan telaşa hiç gerek olmadığını söyleyip bu yağı sürüyordum ve şişmesi, morarması veya ağrıması...

Yıllar boşuna geçmez her yeni bir yıl bizi yaşlılığa ve kırışıklıklara bir adım daha yaklaştırır, yaşın ilerlemesi de kırışıklıkların bir işaretidir. Her biri hayat çizgisini işaret ediyor gibi görünüyor. Vücudumuzdaki kırışıklıklara neden olan başlıca faktör yaşlanmadır ancak diğer faktörlerin ifadelerin çizgilerini ve doğal ve basit yollardan nasıl önleyebileceğini belirlemek için...

Variköz damarlar büyük ,estetik bir sorundur ve ne yazık ki, tedavi edilmesi zordur. Variköz damarlar derinin hemen altında görebileceğiniz,şişmiş damarlardır,genellikle bacaklarda görülür ancak vücudun başka yerlerinde de oluşabilir. Oluşma sebepleri ise; Aşırı kilo,Hamilelik,Aile öyküsü,Bacak travması,Cinsiyet( ne yazık ki bayanlarda erkeklerden daha sık görülüyor )Yaşlılık,Fazla ayakta durma ve Hareket eksiliğidir. Ameliyatsız ,doğal...

Osteoartirit, halk arasında Kireçlenme olarak bilinen bu rahatsızlığın diğer isimleri;dejeneratif artirit veya dejeneratif eklem hastalığıdır. Aşınan Kıkırdağın yük taşıması zorlaşır,rahat hareket etme olanağı sağlaması kaybolur, eklemi oluşturan kemiklerin uçları belirgin hale gelir ve Maalesef ,Kemik Kemiğe temas etmeye başlar !!! Dolayısıyla hareket ettiğimizde ağrı hissetmeye başlarız. Hastalığın ilerlemesi kademeli olarak...

Alkolden kaynaklanmayan karaciğer yağlanması, karaciğer ağırlıklı olarak % 5-10 oranında yağ içerdiğinde ve en yaygın karaciğer bozukluğudur. Yani, karaciğer işlevi, vücudun kanı temizlemesine, mineral ve vitamin depolamasına, yağları sindirmesine ve hormonları parçalamasına yardımcı olan safra üretmektir. Yağlı bir karaciğer hastalığı olması durumunda, karaciğer kandan ekilen yağları parçalayamaz ve yağlar tortu oluşturur ve...

Cildimizde oluşan kırışıkları sivilceleri Siyah noktaları evde hazırlayacağınız şeker tedavisiyle yok ediyoruz şeker tozunun çizdiğimiz üzerindeki etkisi bununla yetmiyor toz şeker ile hazırladığımız tedavi yöntemi cildimizdeki ölü verileri yeniden canlandırır ve cildimizin kaybettiği nemi tekrar geri kazanmasını sağlar maskemiz için gerekli malzemeler 2 çay kaşığı toz şeker 1 çay kaşığı süt 1 çay kaşığı...

İstatiksel veriye döküldüğünde yaşamımız boyunca bağırsaklarımızın ortalama 40.000 litre su ve 100 ton yiyeceği işlemden geçirdiğini biliyor musunuz? Daha da önemlisi vücudumuza zararlı önemli miktarda toksik madde içermekte. O zaman bağırsaklarımızın hayat mücadelesine yardımcı olalım!Eğer sindirim sorunları, karın ağrıları, gaz sıkışmaları, kilo artışı, cilt ve tırnak sağlıksızlığı gibi sorunlarınız var...

Vücudumuz öyle değişik bir mekanizmaya sahiptir ki bütün kemiklerimiz birbiriyle uzaktan ve yakından bağlantılıdır. Herhangi bir yerde sorun oluştuğunda bunu vücudumuzun her yerinde hissederiz.Mesela ayağınızdaki bir ağrı bacağınızın ağrımasına yol açabilir. Öte yandan ayağınız ağrıdığında evde yapabileceğiniz bazı hareketler var.   Günde birkaç dakika haftada birkaç gün tekrarlanması halinde ayağınız sağlığına kavuşacaktır. Topuk...

Merhaba sevgili takipçilerim çok özel konular çok faydalı bilgiler ile yine sizlerle beraberiz. Yıllarca mutfaklarda kullandığınız baharatların nelere şifa olduğunu biliyor muydunuz? Dilerseniz baharatta öte adeta ilaç etkisi gösteren ve çoğumuzun mutfaklarında kullandığı baharatların özelliklerini ve nerelerde kullanıldığını birlikte inceleyelim. Kişniş: Son yıllarda yapılan araştırmalar sonucu kişniş bitkisinin anksiyete (sürekli aşırı...

Çocukların hafif ateşlenmesi ve ufak tefek kırgınlıklar' da hemen ilaca başvurmak yanlıştır. Ilaç yerine doğal yöntemlerle hastalıkları çözebileceğinizi biliyor muydunuz.Gerek çocuklarını gerekse kendiniz için hayatı kolaylaştıracak doğal çözümleri sizler için araştırıp oldukça faydalı bir galeri hazırlarım. ATEŞ: Çocuk ateşliyken Soğuksu şok etkisi yaratacağı için suyun fazla soğuk olmamasına dikkat edin. Unutmayın ki...

Maden suyu ve soda arasındaki fark nedir? Maden suyu ve soda aynı şey değildir, doğal kaynak suyu kaynaklarından uzun bir yolculuk sonucu kendiliğin veya teknik usullerle çıkar. Ve bu yolculuğu 60 yılda tamamlar, yani yağmur suyunun yer altına doğru inerken yolculuğu başlamış olur ve yıllar itibari ile bu yolculuk esnasında o...

Susam yağı nedir? Susam yağı, omega 6 yağı içeren yunoik asit sesomol ve sesomonil denilen yağ asitleri yani antioksidan içeren hücreleri yenileyen mikroplarla savaşan susam tohumunda bulunan asitlerle birlikte demir, mineral, çinko, kalsiyum gibi çok fazla cildimize vücudumuza ve sağlığımıza faydalı bir yağdır. Susam yağı nasıl kullanılır? Susam yağı sabit yağ olduğu için...

Muz Hakkında Genel bilgiler Muzun 100 gramında 85 kalori enerji içermektedir, bu acıdan bütün meyvelerin içerisinde enerji içeriği en yüksek meyve olarak tanımlanmaktadır. Aynı zamanda biraz tatlı şekerli olması sebebi ile özellikle şeker hastaları muz tüketiminden kaçmaktadır. Bu şeker hastasının hiç muz tüketmemesi anlamına gelmemektedir. Bir şeker hastası gün içinde örneğin...

Mide yanmasına iyi gelen bitki çayları nelerdir? Özellikle acı miktarı yüksek olan baharat içeriği yüksek olan besinlerin ardından mide yanmasında sağık acısından şikayetler ortaya çıkabilir. Özellikle reflüsü olan kişilerde mide yanmasından çok şikayet yakınırlar. mide yanmasına karşı bazı bitkilerden bitki çayı şeklinde fayda sağlayabiliriz. Özellikle bunların başlıcası zencefil, papatya ve nanedir,...