Sağlık

Limon kabuğu neden özellikle eklem ağrısına iyi gelir? Limonda bulunan yararlı besin maddelerinin neredeyse yarısı limonun kabuğunda bulunur. Acımsı tadından dolayı, çoğu insan kabuğunu atıp yalnızca meyvenin suyunu kullanır. Ancak limonun kabuğunu attığınızda aslında genel sağlığınıza iyi gelecek ve hatta eklem ağrısıyla mücadele edecek çok sayıda besin maddesini de atmış olursunuz. Limon kabuğunda...

Müthiş faydalı ama tatsız olmakla birlikte, patates suyu sağlık özellikleri ve faydaları için uzun süredir övülüyor.  Çalışmalara göre, patates suyu, kanser de dahil olmak üzere çeşitli hastalık ve durumları tedavi edebiliyor ve organlarınızın hasar görmesinde yardımcı olabiliyor. Başlıca sağlık yararları şunlardır: Vücut alkalize eder Patates suyu, vücudunuzun alkalitesini iyileştirebilir ve birçok sağlık problemini önleyebilir....

Eklem ağrısı nedir? Eklem ağrısı nedir? Her birimiz çoğunlukla diz, omuz veya dirsek eklem ağrısını yaşamlarında en az bir kez hissederiz. Yetişkinlerde görünür fakat 25 yaşındayken bile bu ortak acıları çeken bazı gençler var. Eklem ağrısı, yaralanma, kırıklar, sıkı çalışma, artrit ve romatizma ve diğer birçok faktörden kaynaklanabilir. Eklem ağrısı varsa, bu çare deneyin. Bu ev...

Giymek istediğiniz hoş bir elbiseye girememekten daha kötü bir şey yoktur, ancak şişkin olduğunuz için giremezsiniz. Şişkinlik sebepleri şunlardır: Aşırı yeme Yağlı gıdalar yemek Ve bazen suçlu belirgindir – börek, kızarmış patates, burger ve dondurma yemek gibi. Size gün boyunca şişkinlikten kurtaracak bir liste ve 2 karışım hazırladık! Daha fazla potasyum tüketin – çok...

Basur nedir? Halk arasında basur diye tabir edilen hemoroid, sürekli oturmaktan, aşırı yiyip kabız olmaktan, sıkıntıdan ve genetik faktörlerden kaynaklanan bir bağırsak hastalığıdır. Basur anüs bölgesindeki toplardamarların genişleyip, bir et kitlesi gibi ele gelmesidir. Ülkemizde en çok güneydoğu Anadolu bölgesinde görülen hastalığın bir sebebi ise, sürekli et ve acıyı bolca tüketmek...

Hepimizin maydanozu  sevmesi için birçok nedeni var. Maydanoz, bu sağlıklı bitki tüm dünyada yaygın olarak kullanılmaktadır. Ünlü doktor ve bitki uzmanı John R. Christopher, maydanozu iyileştirici olarak böbrek hastalıklarına şiddetle tavsiye etmiştir. Güçlü bir diüretik olan maydanozun üriner ve böbrek hastalıklarından korunma ve iyileşme konusunda güçlü bir tedavi olarak kullanıldığı zaten bilinmektedir. Hem yaprakları hem...

İnatçı karın yağı, vücudunuzdan atmak için en zor olanıdır. Sinir bozucu olmanın yanı sıra, birtakım sağlık riskleri taşır. Bunu yapmaktan kurtulmanın bir yolu düzenli egzersiz rutini izlemektir. Ne yazık ki yoğun yaşam tarzlarımız her zaman buna izin vermeyebilir. Alternatif tıp aşırı karın yağları için başka bir etkin çözüm sunuyor – sadece vücudunuzdaki aşırı miktardaki...

1970 yılından bu yana limonun kolon kanseri, prostat kanseri, göğüs kanseri, akciğer kanseri ve boğaz kanseri gibi oniki kanser tipinde hücreleri yok ettiği bilinmektedir. Limon kanser hücrelerini ortadan kaldıran muhteşem meyvedir. Kemoterapiden 10.000 kat daha etkili olduğuna inanılıyor. Neden daha önce bunu öğrenmedik? Bunun nedeni, bazı laboratuarların kendi kârlarıyla sonuçlanacak kimyasal ürünlerini geliştirmeyi amaçlamasıdır. Kanser mücadelesinde...

2 haftada karın yağından kurtulma yöntemi Herkes, karnının düz ve çekici görünmesini istemektedir; bu nedenle çoğu kişi diyet veya egzersiz planında karnı hedef almaktadır. Herkes aşırı karın yağının çabucak yok olmasını ister. Karnınızı düz tutmak için, kendinizi sağlıklı bir diyet yapmaya ve de karın çalışmaya başlamanız gerekir. Fazla göbek yağını atmak, çok fazla zaman...

Hurma sağlığınız için çok faydalı meyve. Kabızlık, kalp rahatsızlıkları, bağırsak problemleri, anemi, cinsel işlev bozukluğu ve diğer pek çok problemleri hafifletirler. Hurmalar ayrıca kilo verme sürecinde çok yararlıdır. Uygun sindirim için gerekli zengin vitamin, mineraller ve lif kaynağıdır. 1 ay boyunca Günde 2 kez hurma yemenin sağlığa olan faydaları şunlardır Hurmalar vitamin ve minerallerle doludur! Hurma Demir...

Üç Günlük Şeker Detoks Planı Şeker isteği geçiren yöntem Genellikle karbonhidratlar ve yağlar ile karıştırılan şeker, kilolu olma ve obezite için ana bileşendir.  Birçok kişi gazlı içecekler, salata sosları, meyveli yoğurtlar vb. Mağazalarda bulunan ürünlerden büyük şeker miktarları aldıklarını bilmiyor. Ekstra şeker alımı zararları:  Hiperaktivite ve buna bağlı olarak yorgunluk, depresif ruh halleri,...

Magnezyum Klorür Mucizesi Bayanlar, bugün şanslı gününüz, çünkü bu yazıda sizinle gizli formülü paylaşacağız. Evet, haklısın! Ve bu yöntemle ilgili en iyi şey, pahalı ürünlere çok fazla para harcamak zorunda kalmamanızdır. Sadece 2 basit maddeye ihtiyacınız var – su ve  magnezyum klorür. Kesinlikle denemelisin, çünkü bu ev tarifi hayatınızı değiştirecek. Bize güven – sonuçlara şaşıracaksınız! Sana basit...

Göz çevresi kahve serumu nasıl yapılır Bugün sadece 7 gece içinde koyu halkaları ve kabarık gözleri iyileştirebilecek bir göz altında koyu halka tedavisipaylaşacağız. Bu temelde bir kahve serumudur, günlük olarak bu koyu bölgelere masaj yaparak bir gece orda bekletmenizdir. Yapılışı basit ve kolaydır. Göz çevresi kahve serumu tarifi Malzemeler 3 çay kaşığı kahve tozu  6 çay kaşığı badem yağı  2 vitamin E kapsül Göz çevresi kahve serumu...

Mutfağımızda her gün birçok farklı malzeme kullanıyoruz. Yine de, çeşitli kullanımlarından haberdar değiliz. Genel sağlığımızı iyileştirmek için birçok farklı yolla kullanılabilecek çok miktarda katkı maddesi vardır ve bunların arasında karbonat bulunmaktadır. Hepimiz düz bir mideyi sergilemekten hoşlanıyoruz, bu nedenle bu amaca ulaşmak için çeşitli tekniklerden yararlanıyoruz. Ve en iyilerden biri de çoğu evde. Karnı azaltmanın anahtarı elimizdedir...

Hemoroid en yaygın hastalıklardan biridir. İstatistiklere göre insan nüfusunun % 12’si hemoroidden muzdariptir. Size bildireceğimiz hemoroid için doğal krem sayesinde bu derdinize son verebilirsiniz. İşte çok etkili hemoroid için bitkisel krem tarifi. Ev yapımı hemoroid kremi tarifi 1 yemek kaşığı bal 10 gram ince toz halinde propolis 50 ml Zeytinyağı 50 gram Kaliteli balmumu Ev yapımı hemoroid...

Bu güçlü karışımı yapın ve çok fazla çaba sarf etmeden fazla kilo ver. Vücutta toksinler varsa, karaciğer fonksiyonlarını normal şekilde yerine getiremez. Bu durumda, kilo verme süreci önemli ölçüde yavaşlar ve giderek daha fazla kilo alırsınız. İnsanlar karaciğerin muhtemelen kilo vermede  karar verenin en önemli faktörü olduğunu düşünmüyor. İnsanların büyük çaba ve farklı yöntem denemelerine...

Maydanoz, birçok faydasının olmasının yanı sıra vücudunuzda detoks yapmak istiyorsanız mutlaka tüketmeniz gereken bir bitki türüdür. İdrar söktürücü etkisi ve her anlamda sağlığınızı destekleyen maydanozu mutfağınızdan eksik etmeyin. Aşağıdaki maydanoz çayı tarifiyle hem fazladan birkaç kilonuzdan kolayca kurtulacaksınız hem de vücudunuzu zararlı toksinlerden arındıracak yani detoks yapacaksınız. İşte mucize detoks, maydanoz karışımı tarifi 5 dal iyi yıkanmış...

Su  diyeti Çoğu beslenme uzmanı doğru miktarda su tüketerek kilo vermenin mümkün olduğuna katılırlar. Aşırı kilo vermenin yorucu diyetlerle bir ilgisi yoktur. Imkansız mı görünüyor? Kendizi bulun!Dahası, herhangi bir şeyi reddetmeden her zaman olduğu gibi beslenebilirsiniz. Tek yapmanız gereken su tüketim kurallarını takip etmektir: Su  diyeti Kuralları Herhangi bir yemekten önce su için....