Demir kırmızı kan hücrelerinde yer alır ve bu sebeple kan yapımı açısından oldukça önemli bir fonksiyona sahiptir. Bunun yanında akciğerler ile hücreler arasında bir transfer rolü üstenir. Ayrıca vücudun ihtiyacı olan enerji üretimini de sağlar. Demir eksikliğinde neler yaşanır? Demir eksikliğinde: Kendimiz çok yorgun hissederiz, halsiz ve bitkin hissetme en önemli belirtidir,...
Sağlık
Orta kulak iltihabı, özellikle ufak çocuklarda, sıklıkla da ilkbaharla, kışın görülmektedir fakat erişkinleri de etkilemektedir. Mühim bir sağlık problemidir. Gayet ciddi bir kulak ağrısı ve de iltihaplanmanın kulak ile yakın yapılara geçmesine de sebep olabilir. İşitmede kayba sebep olduğu için çocukların öğrenme kapasitesinde ve de konuşmasında gelişimlerini bozmaktadır. Hemen ve...
Taşikardi Görüldüğü kişilerde, kalp krizi geçirme oranı diğer kişilere göre daha yüksektir, kalp atım sayısının 100 ün üzerinde olmasından dolayı kalp krizi geçirme riski fazladır. Taşikardi dakikada kalbin atışının yüzün üzerinde ki sayısı şeklinde tanımlanmaktadır. Uyarılar Keith Flack sinüsü düğümü nedeniyle oluyorsa, sinüs taşikardisi denilir. Böyle durumlarda sadece normal ritim hızlanır....
Ayak bilekleri 7 kemikten oluşmaktadır. Bu 7 kemiğin toplam adına Tarsess denilir. Tibia denilen ayak kemikleri, talus kemiği ile birlikte kemik topluluğuyla eklem yaparlar. Talus kemikleri, tibiadan gelmekte olan yükü topuğa ordan da matatarsal denilen ayak kemiklerine doğru dağılmaktadır. Ayak topuğuna calcaneus denmektedir. Talustan gelmekte olan yük ayak tabanına iletilmektedir....
Pemfigus nedir? Bu önemli hastalık, genellikle deride ve ağızda olur, fakat çok nadir olmakla birlikte burun içerisinde, boğazda, gözlerde veya cinsel organlarda da olabiliyor. İçi sıvı dolu kabarcıklar5, yanığı andırır. İlk devresi dediğimiz bu kabarcıklar zaman içinde patlayıp Üzerleri kabuklanır. Bu yara şeklindeki deri hastalığının halk dilinde bir ismi yoktur, oldukça...
Stres iç ve dış ortamdan kaynaklanan etkenlerin organizmada yarattığı, yaşantıyı tehdit eden bir değişikliktir. Başka bir tanımlama ile stres olağanüstü şiddette ruhsal ya da bedensel zorlanmalara karşı vücudun bir reaksiyonu olarak tanımlanır. Böyle bir alarm sinyali alan vücutta mücadele hormonları adrenalin, noradrenalin ve kortizol salgılanır. Damarlar daralır. Kalp atımları hızlanır....
Mantarların virüs ve parazitlerden daha farklı bir yapıları vardır. Değişik sorunlara yol açan canlı bir hastalıktır. İnsanlar üzerinde yaşamları 2 döneme yayılmıştır. ilkki hastalıkları yaptıkları sıradaki canlı halleri, 2. si ise, bir taşıyıcıya bulaştırana kadar oluşan spor halleridir. Nerelerde oluşur, nasıl bulaşır? Çoğunlukla ayak parmakları aralarında oluşan ayak mantarları, ağrı yapmazlar. Ayaklarda...
Adaçayı bitkisinin çiçekleri, Mayıs-Haziran aylarında toplanır gargara ve ada çayı sirkesi yapmak için kullanılır. Ada çayı sirkesi bir miktar adaçayı çiçeğini normal sirkenin içine katılarak bir süre bekletilerek elde edilir. Hazırlanılan bu sirkeyi hasta olan ve yataktan kalkamayan kişilere masaj yaparak tüm vücuduna sürülür. Rahatlatıcı ve canlandırıcı etkisi vardır. 13....
Hamilelik döneminde, hamile kadınların hemen hemen yarısı mide bulantısı ve kusmalardan şikayet etmekte ve bu şikayetleri eden hamile kadınların bir kısmında da mide bulantısı ve kusma hat safhaya çıkıp, zayıflamaya, kilo kaybına sebep olmaktadır. Tedavi edilmesi gereken bir hal bu hat safhadaki mide bulantısı ve kusma olayına hiperemezis gravidarum denmektedir....
Bilim adamları yaptıkları araştırmalarda kişilerin tat alma duyusunu degişik tatlarla tatmin etmesinin az miktarda yemeye yol açtıgı ve iştah kesmede oldukça önemli olduğunu görmüşlerdir. Sürekli acıkan biriyseniz kazınan bir mide ile nasıl baş edebileceğiniz öğrenmelisiniz. İştah kesen besinler nelerdir? Yumurta: Yumurta En önemli protein kaynaklarından biridir. Uzun süre tokluk hissi yaratan...
Raynaud hastalığı, ayak parmaklarını etkileyen simetrik bir dolaşım bozukluğu hastalığıdır. Raynaud hastalığı parmaklarda bazı duyu bozukluklarına sebep olurken, nadir de olsa kangrene sebep olabilir. Raynaud hastalığı, kronik bir şekilde ilerler ve başlangıç döneminde nöbet evleri dikkat çeker. Raynaud Hastalığı Nedenleri Nelerdir? Raynaud sendromu, kol ve bacaklarda bulunan sinir-damar kökenli sendromlar arasında yer...
Limon Hakkında Genel Bilgiler Limon, genelde Akdeniz bölgesinde yetişen, içeriğinde barındırdığı yüksek oranda C vitamini ile oldukça şifalı bir meyve türüdür. C vitamini özellikle bağışıklık sitemini güçlendirdiğini, kalp damar sağlığı iyi geldiğini hemen hemen hepimiz biliyoruz. Günlük almamız gereken C vitamini ihtiyacının yarısını 1 tane limon yiyerek karşılayabilirsiniz. Elbette hepimiz limonun...
Mide bulantısı, kişinin midesinde birden rahatsızlık hissedip, midede bulunanların ağız yoluyla aniden püskürtülmesi sonucu meydana gelen kusma işlemiyle tamamlanan rahatsızlıktır. Mide bulantısı, yediğiniz herhangi bir şeyin dokunması, deniz veya kara yolculuğu, ani sinirsel bir durum, kötü kokuya maruz kalma, kötü bir görüntüye şahit olma gibi durumlarda meydana gelebilmektedir. Mide bulantısı ve...
İdrar içinde çok fazla oranda bakteri barınmasına “Bakteriüri” adı verilmektedir. İdrar içinde bulunan bakterilere bakıldığında daha çok koli, stafilokok ve streptokok adlı bakterilere rastlanmaktadır. Bakteriüride vakalarında idrara bakıldığında, idrarın renginin bulanık olduğu görülür. Bakterilerin neyden kaynaklandığı araştırıldığında, idrar yollarındaki herhangi bir yapı olabildiği gibi, bademciklerden veya bağırsaklardan kaynaklandığı görülmüştür. İdrardaki...
Kas kasılmasında etkin rol oynayan iki faktör kalsiyum ve magnezyumundur. Kasın kasılmasının meydana gelmesinde, miyozin moleküllerinin başında meydana gelen çapraz köprülerin aktin miyofilamentini çekmesi rol oynar. Kasılan kasın boyunda kısalma meydana gelir ve bağlı bulunduğu kemiği çekmeye başlar. Kas kasılması için olması gereken enerji kaynağı ATP’dir ve bu enerjinin birçoğu...
Kadınlarda önemli görevler üstlenen Hipofiz hormonu, emzirmeye ve doğuma yardımcı olan bir hormondur. Oksitosin Hormonu, hipotalamus tarafından üretilmiş olup ve hipofizin hemen arka kısmında depolanmaktadır. Gerekli olduğu zamanlar hipotalamustan gelen sinirsel bir emir vasıtasıyla hipofiz tarafından salgılanmaktadır. Görevi ise süt kanallarının kasılmasını sağlayabilmek ve doğum zamanı yaklaştığında rahim kaslarının kasılmasına...
İç sıkıntısı, kişinin kendisini sürekli endişeli, kaygılı, mutsuz, her an kötü bir şey olacakmış gibi hissetmesi, umutsuz ruh hali yaşaması durumu olarak tanımlanabilir. İç sıkıntısı kişiye zamanla kalp çarpıntısı, kalp ağrısı, kalp sıkışması gibi fiziksel sorunlar yaşatabilir. Bu tür sorunlar yaşaması kişide sindirim bozuklukları, solunum hızlanması veya yavaşlaması, astım krizleri,...
Halk arasında "albumin" veya gebelik zehirlenmesi olarakta bilinen hastalık, hamilelikte oluşan en önemli ciddi rahatsızlıklardan bir tanesidir. Anne adayında ödem, yüksek tansiyon, idrarda protein olan albumin’in yükselişi olarak bilinir. Preeklampsi, gebeliğin 20.haftasından sonra ortaya çıkan yüksek tansiyon, ödem haline verilen isimdir. 24 saat içinde idrarla atılan protein 5 gramdan fazla olursa...