Sağlık

Karanfil ve Karanfil yağı Hakkında Genel Bilgiler Mersingiller ailesinden olan karanfil, bol yağışlı, ılıman iklimlerde yetişir. Karanfil, kış aylarında yapraklarını dökmeden,20 metreye kadar uzayabilir. Karanfil ağacının çiçekleri saplarının ucunda, demetler halinde, pembe ve sarı renklidir. Karanfil ve Karanfil Yağının Yararları (Faydaları) Karanfil ve karanfil yağı antiseptik özelliği sayesinde mikrop öldürücü özelliğe sahiptir. Dişlerde yaşanılan...

Rezene Ve Rezene Çayı Hakkında Rezene, Dünya mutfaklarında da kullanılan, tadı dereotunu andıran bir bitkidir. Özellikle Hint ve Pakistan mutfağında bolca kullanılan trend bir baharat çeşididir. Rezene Ülkemizde Anadolu’da bozkır alanlarda ve Akdeniz ikliminin hakim olduğu bölgelerde, yol kenarlarında fazlaca yetişebilen, bazen iki metreye kadar boyu uzayabilen, ince gövdeli, yapraklı, tüysüz...

Gizli şeker nedir? Halk arasında gizli şeker diye tabir edilen, şeker hastalığı, hastanın açlık kan şekeri değeri normal iken tokluk kan şekeri değerinin yüksek olması anlamına gelir. Diyabet öncesi duruma "gizli şeker" denmektedir. Bu hastalığın, bu evresinde hastaların kilo vermesi , sağlıklı beslenme ve spor yapması ile bu kişiler gizli şekerin...

Grip aslında virüslerin sebep olduğu, bulaşıcı bir hastalıktır ve çoğunlukla nezle ve soğuk algınlığı ile karıştırılır. Halbuki grip ile nezle-soğuk algınlığı arasındaki en büyük fark, grip birden yüksek ateş ve adale-kas ağrıları ile başlıyor olmasıdır. Grip belirtileri Grip olduğunuz zaman ateşiniz hızla yükselir ve kendinizi günlerce yatakta halsiz yorgun sürekli uyumak ister...

Siğil otu hakkında genel bilgiler Bir senelik ömrü olan, ve görünüş itibari ile cazip olan çoğu kişinin süs bitkisi olarak bahçesinde yetiştirdiği Siğil otu, Bambul otu, Bozot, Aygün çiçeği ismi ile de tanınan, 50 cm kadar uzayabilen, yumuşak tüylere sahip, dik gövdeli, sarı çiçekli, yeşil yapraklı son derece faydalı, şifalı bitkiler...

Doğru Beslenmenin Bütün Unsurları Çok Su İçmeyi İhmal Etmeyiniz. Su insan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli öğedir. Su vücuda enerji vermez fakat metabolik artıkların ve toksinlerin ter, idrar, dışkı ve solunumla dışarı atılmasını sağ­layarak organizmayı korur. Yediğimiz gıdalardaki besin öğele­rinin sindirilmesi ve emilmesi için gereklidir. Vücut sıcaklığını ayarlarlar. Sıcak havada...

  Deniz Börülcesi Hakkında Genel Bilgiler Deniz Börülcesi, ıspanakgiller ailesine ait bir bitki olup, deniz kıyısı olan bölgelerde yetişir. Denizin gel-git yapmasının ardından suyun çekildiği alanlarda yeşeren deniz börülcesi özellikle bahar aylarında tüketilmektedir.  Hak ettiği yeri bulmadan önce , fakir insanların yiyeceği olarak bilinirdi deniz börülcesi. Şimdilerde ise, gurme restoranlarının şifalı sebzeler arasında...

Çok uyuma sorunu nedir? Gündüz aşırı uykuluk adını verdiğimiz, çok uyuma problemi, kişinin kendi ihtiyaçı olan uyku uyunmasına rağmen gün içerisinde uyku halidir. Uyku ihtiyacı kişiden kişiye değişen bir dönemdir, kimi kişi 6 saat ve altında dinlenmiş olarak uyanırken. Kimi, kişiler 10 saat ve üstü uyumalarına rağmen dinlenmiş olarak uyanmazlar. Bu...

Hamilelik demek neredeyse her şeye bol bol dikkat etmek, yepyeni bir hayat düzenine merhaba demek aslında. Zararlı olan hatta zararlı olduğuna dair şüphe duyulan yiyeceklerden uzak durulduğu gibi, saç boyasından tırnaklara sürülen ojeye kadar özel bir dikkat gerektiriyor bir bebeği dünyaya getiriş süreci. Hamilelikte hangi besinler yenmeli. Hamileliğin ilk 3 ayında değişimler...

Doğal Antidepresanlar Doğal Antidepresan Meyveler Nelerdir? Doğal Antidepresan Meyvelerin başında muz gelmektedir, muz içeriğindeki triptofan,ile Serotonin hormonu yani mutluluk hormonu artırıcı etki gösterir. Aynı zamanda muz potasyum kaynağıdır, kalp damar sağlığı için oldukça önemlidir, kasların kasılması ve krampların giderilmesinde oldukça önemli. Bu nedenle sporcular spor yapmadan önce 1 tane muz tüketilmesi önerilir....

Frenk Üzümü Hakkında Genel Bilgiler Bektaş'ı Özümü  de denilen, Frenk üzümü ufak salkım şeklinde meyveleri olan, mayhoş tatlı, hoş kokulu bir bitkidir. Frenk üzümünde dikkat edilecek en önemli şey kesinlikle olgunlaşmadan toplanmaması gerektiğidir. Frenk üzümü 4 e ayrılır: 1- Küçük ve kırmızı renkli Frenk üzümü (ateş düşürücü, terletici, adet ağrılarında rahatlatıcı) 2- Büyük...

Ergenlik Hakkında Bilmemiz Gerekenler Çocuklar kaç yaşında ergenliğe girer? Ergenlik bir süreç oluyor ve yaklaşık iki, iki buçuk yıl kadar sürüyor. Birde ergenliğin başlama yaşı kızlarda sekiz yaşından önce ergenlik belirtileri anormal olarak kabul edilir. On üç yaşından sonra başlaması ise geç olarak kabul edilir. Erkek çocuklarında, dokuz yaşında ergenlik belirtileri anormal...

Balmumu Hakkında Genel Bilgiler Bal mumu, arının gövde kısmının arkasında yer alan balmumu bezelerinden salgılamış olduğu bir tür yumuşak maddedir. Bal mumu arının yaşamının 11. günü ile 18. günü arasında salgılaması ile oluşmaktadır. Bu salgı ile petek diye isimlendirdiğimiz altıgen gözenekler yapmaktadır. Bal mumu içeriğinde barındırdığı yüksek oranda A vitamini ile oldukça...

Adet, Aybaşı (Menstruel Siklus) Nedir? Teyolojik gelişmesini tamamlamış olan bayanlar her ay adet ka­naması görmektedir. Bunun nedeni, rahim iç tabakasının yenile­nerek olası bir gebelik için her ay hazır hale getirilmesidir. Adet kanamasıyla birlikte eskimiş rahim iç tabakası dışarıya atı­lır ve burada yenilenme süreci başlar. Gelişmekte olan yumurta­nın ürettiği hormon (östrojen) rahim iç...

Gökçek İksiri Hakkında Genel Bilgiler Gökçek iksiri diyebiliriz ki Dünya da insan sağlığı için bir kaç tane iyi ürün varsa bunlardan biri de iksirdir. Neden? Gökçek iksiri, uzun yılların araştırmalarına dayalı zencefil, atkuyruğu, zeytin yaprağı, altın başak otu, kekik, zerdeçal, yara otu, tarçın, sarımsak, sirke, karanfil, maydanoz, limon suyu, ada çayı...

Rahim ağzı iltihabı Çok sık karşılaşılan bir iltihap türü olan rahim ağzı iltihaplanması, halk arasında rahim ağzında yara olarak da bilinir. Neredeyse kadınların hepsi, hayatlarının bir döneminde muhakkak rahim ağzı iltihaplanması yaşamıştır. Rahim ağzı iltihaplanması, kadının yaşına bakmazsızın cinsel hayatı olan her kadının karşılaşabileceği bir hastalıktır. Rahim ağzı iltihabının belirtileri nelerdir? Rahim ağzı...

Anal fissür neden olur? Anal Fissür,ün nedenlerinin başında kabızlık yani sert dışkı yapmak gelir. 2. si hamilelik 3.sü doğum. Bu durumlarda anal bölgede zorlanmak baskı nedeniyle özellikle doğum eylemi sırasında o bölgede Fissür, çatlaklar olabilir. Ayrıca hamilelikte hem doğumda kabızlık süreci daha sık karşımıza gelir, en azından doğum günlerinde hastalar anneler...

Kabakulak hastalığı, kişinin sinir dokuları ve tükürük bezlerine yerleşen bir virüs sebebiyle meydana gelen hastalıktır. Kabakulak hastalığı genelde çocuklarda görülen bir hastalıktır ve çoğunlukla kulak altındaki tükürük bezlerinin iltihaplanması ile meydana gelen hastalığın, kuluçka dönemi de 18 gündür. Kabakulak hastalığının belirtileri Kabakulak hastalığına yakalanan hastanın ateşi birden yükselir ve halsizlik baş gösterir. Kişinin...