Sağlık

Özellikle üniversiteye başlayıp ev arkadaşlarıyla veya kendi başlarına eve çıkanlar tek başına yaşamanın alışması ne kadar güç bir tecrübe olduğunu bilirler. Artık ev temizliğini, bulaşıkları, kıyafet yıkamayı ve yemekleri kendi başınıza yapmak zorundasınızdır. Yapacağınız hatalar size hem paraya hem de zamana mal olur. Hatalardan öğrenmek elbette en iyisidir. Yapılan en basit hatalardan...

Tıkalı tuvaletler bazen hepimizin uğraşmak zorunda kaldığı sorunlardan biri. Evinizde başınıza gelebilecek en sinir bozucu şey olduğu kesin. Su tesisatçısı değilseniz veya ne yapacağınızı bilmiyorsanız, tuvaleti açmakta zorlanacaksınız demektir. İşte tuvaletinizin tıkanması halinde anında açmanızı sağlayacak o yöntem: Adım 1: Havlu Havluyu görüldüğü gibi yerleştirin. Adım 2: Bulaşık deterjanı Yarım su bardağı bulaşık deterjanını klozete dökün....

Diş macununun sadece dişlerinizi temizlemek için kullanıldığını düşünüyor olabilirsiniz. Aşağıdakileri okuyunca fikriniz değişecek! İşte diş macununuzla dişinizi fırçalamak haricinde yapabileceğiniz 20 şey: 1- Mürekkep lekelerini çıkarın Cebinizde mürekkepli kalem unuttuğunuz ve mürekkebin kıyafetinize bulaştığı olmuştur. Ancak bu dünyanın sonu demek değil. Mürekkep lekesinin üstüne diş macunu sürün ve kurumasını bekleyin. Kıyafetinizi yıkayın ve...

Hemen herkesin vücudundan şikayetçi olduğu noktalar vardır. Bazen başkalarının fiziksel özelliklerinin bizde de olmasını isteriz. Kepekler, yaralar, sivilceler ve siyah noktalarla herkes yaşamının bir döneminde karşılaşır. Bazıları çok küçük şeyler için bile estetik operasyonu geçirir. Detaylı düşününce bunların gereksiz olduğuna hak verirsiniz. Herkes yaşlanıyor ve bunu kabullenmemiz gerekiyor. Yine de ufak tefek sorunlarımızı...

Meyve ve sebze tüketmenin sağlığımıza ne kadar yararlı olduğunu hepimiz biliyoruz. Ancak bilmedikleriniz de var. Meyve ve sebzeler, dünyanın farklı yerlerinde alternatif tıpta kullanılıyorlar. Bazılarının tadı güzel olmasa da önemli olan sağlıklı olmaları. Onlardan biri de soğan. Elbette dünyanın her yerinde, her mutfağında soğan kullanılıyor. Ancak kullanış şekli farklı. Yapılan birçok araştırmada soğanın...

Yaz ayları yavaş yavaş geliyor. İnsanlar şimdiden bahçelerini düzenlemenin planlarını yapıyorlar. Öte yandan evinizin içini de küçük dokunuşlarla değiştirebilmek mümkün. Bahçeniz yoksa bile çiçek standıyla evinizde küçük bir şölen hazırlayabilirsiniz. Sizlere çiçek standı yapmanın kolay yolunu öğreteceğiz. Aşağıda anlatılanları adım adım takip etmeniz ve videoyu da dikkatlice izlemeniz halinde siz de kendi...

‘Tiger balm’ son derece keskin bir kokuya sahiptir. Kullananlar kokusunu asla unutmazlar. Özellikle sık sık kas ağrılarına maruz kalanlar ‘tiger balm’ kullanırlar. Asya kökenli bu krem hayal bile edemeyeceğiniz ağrıları geçirmesiyle biliniyor. İşte ‘tiger balm’ın iyi geldiği 14 şey. ‘Tiger balm’ nedir? Aslında uzun ve zengin bir tarihi var. İlk kez 1870 yılında Aw Chu Kin...

Kulağa korkunç gelse de maalesef her ev toksin doludur. Evimizi kimyasallarla temizlediğimizden her yere kimyasal bulaşması işten bile değil. Evinizde yer alan hemen her eşyaya kimyasal bulaşmıştır. Toksinleri de hava yoluyla vücudumuza sokarız. Bu nedenle çocuk odaları boyandıktan ancak birkaç hafta sonra çocukların bu odada uyuması önerilir. Daha ferah bir ev istiyorsanız NASA’nın...

Egzama ile baş edenler, ne kadar kötü bir hastalık olduğunu bilirler. Hastaları kurtulmak için ellerinden geleni yapsalar da insanın peşini bırakmayan türden bir hastalıktır. Çoğu kişi kimyasal dolu kremlerin egzamaya çözüm olacağını düşünür. Bu tür kremler kısa vadede başarılı olsa da uzun vadede başarılı değildir. Egzama doğal yollarla kurtulmanız için size yardımcı...

Öksürük en nefret ettiğimiz şeylerden biri. Hem kendimizi hem de etrafımızdakileri rahatsız ediyor. Öksürüğün birçok nedeni olabilir. Öksürüğe en çok sigara içmek ve astım neden oluyor. Kısa süreli öksürükler soğuk algınlığı belirtisi de olabilir. Herkes öksürükten bir an önce kurtulmak ister. Bu nedenle çeşitli haplar ve spreyler kullanırlar. Öte yandan hazırladığınız doğal bir karışımla...

Hemen her gün yumurta yiyoruz ve kabuğunu hiç düşünmeden çöpe atıyoruz. Meğerse yumurtanın kabuğunu boş yere çöpe atıyormuşuz. Yumurta kabuklarıyla özellikle bahçenizde harikalar yaratabilirsiniz. Dünyanın en iyi bahçıvanlarının yumurta kabuğu kullanması tesadüf olmasa gerek. Bahar yaklaşıyorken bahçeye çıkmaya başlayacağız. Sizlere yumurta kabuklarıyla yapabileceğiz 8 şeyi listeledik. Tavsiyelerimizi dinlerseniz bahçeniz coşacak. 1- Toprağı besler Yumurta...

Ev temizliğiyle yıllardan beri uğraşan biriyseniz, en iyi yöntemlerin tecrübeyle öğrenilip tavsiye edilenler olduğunu bilirsiniz. Bizleri en çok sinir eden temizlik ise banyo temizliğidir. Ancak bunun da harika bir çözümü var ve sizlerle paylaşmak istedik. Bundan sonra banyonuzu temizlerken hiç sinir olmayacaksınız. Kirli fayanslar, iz tutan lavabolar ve duşakabinler… Evet, bunların temizliği hem...

Bahçeyle uğraşmayı hepimiz severiz. Toprağı kazmak, sebze ve meyve dikip doğayla uğraşmak hepimizi rahatlatır. Sebze ve meyve dikmek için mutlaka fide veya tohuma ihtiyacınız yok. Mesela çürümüş domatesler bile işe yarıyor. Muhtemelen çürüyen domateslerinizi çöpe atıyorsunuz. Peki çürüyen domateslerle sınırsız sayıda domates elde edebileceğinizi biliyor muydunuz? Pazara ya da markete gidip taze...

Sarımsak insanlar tarafından binlerce yıldır kullanılıyor. Bugün bile sarımsağa dair yeni yeni şeyler öğreniyoruz. Mesela saçaklanan sarımsağı asla çöpe atmamanız gerektiğini biliyor muydunuz? Hepimiz yaşamışızdır. Tam yemek yaparken sarımsak eklemediğimiz aklımıza gelmiştir. Sarımsağı çıkarırsınız ve saçaklandığını görürsünüz. Hemen çöpe atarsınız. Aslında atmamalısınız. Neden mi? Sarımsağın sağlığa yararlı olduğunu hepimiz biliyoruz. Birçok araştırmada sarımsağın kalbe iyi...

Diz, bacak ya da kalçadaki ağrı bağ veya kıkırdak zedelenmesinin işareti olabilir. Sorunu tespit etmek zor olabilir. Kalçanızdaki ağrı dizlerinize vuruyor olabilir. Bu tür durumlarda en iyisi gerekli egzersizleri yapmaktır. Ancak doğru egzersizi bulmak zor olabiliyor. Kalça, diz ve ayak ağrısı yaşayanlar için beş farklı egzersiz derledik. Bileğinizi güçlendirmek için şunları yapabilirsiniz: Oturup bacağınızı...

Bess ismindeki köpek hayatında çok kötü şeyler tecrübe etti. 12 yavru dünyaya getiren köpeğin yavrularından biri doğum kanalında iki saat boyunca sıkışıp kaldı. Tracey Stewart ve eşi sayesinde gerek anne gerekse de yavruları hayatta kalmayı başardı. Yavrular büyüyünce çift onlara bakamamaya başlayınca yavruları sahiplendirmeye karar verdiler. Hepsine de iyi sahipler bulundu. Düzenlenen bir...

Pantolonunuzun cebinin hemen üstündeki küçük cep ne işe yarıyor biliyor musunuz? Birçok kişi o cebi kullanmıyor bile. Telefonlar sığmıyor. Bozuk veya kağıt para düşecek korkusuyla oraya bile koyamıyoruz. Anahtar koymak ise riskli. İngiliz gazetesi Independent o küçük cebin ne işe yaradığını buldu. Ancak düşündüğünüz şey değil. Sizin de aklınıza gelmiştir. Jean ve pantolonlarda...

Az sonra öğreneceğiniz muzlu kek tarifiyle hem tatlı krizinize son verecek hem de kilo almayacaksınız. İçinde beyaz un bile yok. Biliyorsunuz ki un kilo almamıza neden olan en büyük düşmanlardan. Unsuz, sütsüz ve şekersiz muzlu kek Malzemeler: 4 adet muz 1 su bardağı zeytinyağı 4 yumurta 5 su bardağı yulaf 1 su bardağı kuru üzüm 2 yemek kaşığı kabartma...