ELMA

ELMA
Cilde faydalı olan bir diğer meyvemiz ise elma sevgili hanımlar. Cilt dokusunu parlaklık veren elma bağırsak parazitlerinin dökülmesine de yardımcı olur. Soğuk kış günlerinde soğuk algınlığına iyi geldiği gibi öksürüğe faydası vardır.