Cilt Sağlığı

Tuz yaşlanmayı hızlandırır mı? Amaç eğer daha sağlıklı olmak daha uzun süre genç kalmaksa tuz yemememiz gereken şeylerden bir tanesidir. Zaten yediğimiz sebzelerde aslında sodyum potasyumu yani tuzun bize verdiği mineralleri iyi bir şekilde alıyoruz. O yüzden tuzun herkes biliyor, tansiyona kalbe, damarlara değişik zararları var. O yüzden tuzu ne kadar...

Güneşin zararlı ışınlarının cildinize verdiği zararları artık hepimiz biliyoruz. Cilt kırşıklıklarından, cilt lekelerine hatta cilt kanserine kadar birçok cilt hastalıklarına sebep olabiliyor. Güneş lekeleri daha çok zor bronzlaşan ve açık tenli kişilerde oluşmaktadır. Bunun yanında yüz veya vücut bölgesindeki çiller ise genelde kalıtsal bir özelliktir ve güneşe çıkıldığında renklerinin daha belirgin...

Siyah noktalar daha çok yağlı ciltlerde meydana gelir. Çünkü yağlı ciltlerin deri altındaki yağ topaklanmaları cilt de tıkanıklar yaparak ufak ya da büyük aknelere sebep olarak, bir süre sonra bu akneler siyah renge dönerek siyah noktalara dönüşür. Siyah noktalar genellikle burun çevresinde ve alın bölgesinde yoğunlaşır. Bazı zamanlarda da yanak ve...

Cilt Bakımında Temel Kurallar Piyasadaki kozmetik ürünlerin ve tekniklerin aşırı bolluğu bir uzmanın bile oryantasyonunu zorlamaktadır. Aşağıda cilt bakımında yararı tıbben saptanmış olan temel prensipleri ele alacağız. 1. Temizleme  jeli: Eğer cilt gözenekleri çok ince kirlerle tıkanmışsa en iyi bakım ürününün de yararı çok olmaz. Bu kir­leri yüzün sabunla yıkanmasıyla uzaklaştırmak olanaksızdır. Çevre...

Her kadın porselen gibi bir cilde sahip olmak ister. Ancak bir çok sebeplerden dolayı cilt üzerinde zamanla lekelenmeler oluşur. Son derece yıpratıcı olabiliyor güneş. Güneşin etkilerini artı ve eksi olarak düşünebiliriz, örneğin sir ağda yaptıktan sonra cildimizi güneşten korumazsak kalıcı lekeler kalabiliyor cildimizde. Evet güneş bize artı olarak verdiği güzellikler...

Bebeğimizin cildi doğduğunda,ince ve hassastır.Cildi az yağlı olduğu için çabuk tahriş olup,mikroplara açıktır.Şayet bebeğiniz zamanından önce yada sonra doğarsa,cildi buruşuk olucaktır,bir hafta sonra pul pul dökülecektir.Zamanında doğan bebeklerde,cildi koruyan mumsu bir madde ile kaplıdır,buda cildi dışarıdan gelen tehlikelerden korur. Bazı bebeklerde sivilceye benzer kabartılar olabiliyor,bu durumda bebeğin temizliğine dikkat etmemiz gerekiyor.Bu...

Kışın cildimize 2 kat daha özen göstermeliyiz, cildimizin pul pul dökülmesini istemiyorsak bilhassa dudak kuruması canımızı sıkabilir. Kendimizi iyi hissetmek ve bakımlı görünmek için birkaç önerim olacak. Havalar soğuduğu zaman benim hazırlayıp kullandığım karışımlarım var. Ciltteki kuruluğa, hardal yağı, zeytinyağı ve badem yağı harika geliyor. Kişisel bakım ürünlerinizin yanında mutlaka...

Yediklerimizin ve içtiklerimizin cildimiz üzerinde ki olumlu ve olumsuz etkilerini biliyoruz. Peki cildinizin kaç yaşında olduğunu biliyor musunuz?   Genç cilt için… Sağlıklı ve genç bir cilde sahip olmanın sırrı yalnızca pahalı cilt bakım ürünlerini kullanmak değil elbette. Aşağıdaki maddeler erken cilt yaşlanmasını tetikleyen etkenler. Kalemi elinize alın ve küçük testimize başlayın! Beslenme alışkanlıklarınızın,...

Bugüne kadar cilt bakım üzerine bir çok konuya imza attık fakat, bu konumuzda bir değişiklik yaptık ve işin uzmanlarından yani, dermatoloji uzmanlarından cilt bakım hakkında tavsiyeler aldık. Sevgili Melek’ler, buyrun dermatologların cilt bakım önerilerine;   Sürekli en iyi enstitülerde cilt bakımına gitmek mi yoksa en pahalı kozmetik ürünleri kullanmak mı? Hayır, sağlıklı ve...