Her sabah bal ve elma sirkesi içerseniz vücudunuzda neler olacak

Bal ve elma sirkesi, sağlığınızı geliştirmek için kullanabileceğiniz en sağlıklı şeylerden biridir ve muhtemelen onlar hakkında çok şey duymuşsunuzdur.

Yapmanız gereken tek şey günlük olarak tüketmektir ve etkileri çok yakında görünecektir.

Bu şaşırtıcı karışım, hastalıklara, iltihaplara ve enfeksiyonlara neden olan bakterileri yok eder.

Elma sirkesi balın sağlığa faydaları

-Kabızlık ve hazımsızlığı önler
-Eklem ağrılarına faydalı
-Mide ekşimesine reflüye iyi gelir
-Yüksek kan kolesterolunu düşürür
-Boğaz ağrısına iyi gelir
-Kötü kokan nefese iyi gelir
-Cildi güzelleştirir nemlendirir
-Ekstra kilo kaybı sağlar

Sabahları elma sirkesi bal nasıl içilir

1 tatlı kaşığı bak
1 tatlı kaşığı elma sirkesi
1 su bardağı su

Talimatlar:

Bir bardak suya bal ve elma sirkesini ekleyin ve karıştırın.

kullanın:

Bu içeceği her sabah, kahvaltıdan yaklaşık 20 dakika önce aç karnına tüketin.