Genel

EVDE HARDAL SOSU YAPIMI Ev yapımı hardal sosu dışarıda satılan soslardan biraz daha keskin, acı ve daha lezzetli bir tada sahiptir. Ketçap ve mayonezle birlikte muhteşem bir uyum içindedir. Çok kısa sürede bu sosu hazırlayabilir kızartmaların ve et yemeklerinin yanında afiyetle tüketebilirsiniz. Hardal sosunu hazırlamadan önce size tavsiyemiz az az sadece tüketeceğiniz...

Bal Karbonat karışımı kansere karşı vücudu nasıl koruyor? Vücudu Kanser Hücrelerinden Koruyan Bal Karbonat Karışımı Kanserli hücreler şekeri sever. Bu karışım da “şekere aç” kanser hücrelerini hedef alıyor. Hemen aşağıda açıklayalım… Şekere aç kanserli hücreler normale göre 15 kat daha hızlı glikoz tüketimi yapmaya çalışır. Isıtılarak hazırlanan bu alkalik bikarbonat karışım, şeker açısından zengin...

Ev Yapımı Limon Turşusu Nasıl Yapılır? Limon Turşusu Limon turşusu, limonun kendi ekişiliği ile fermente olması sonucunda oluşan faydalı bir turşudur. Özellikle Hindistan, Kuzey Afrika mutfaklarında faydalı olması sebebiyle sıklıkla kullanılmaktadır. Limonun sağlığımız açısında bir çok faydası olduğu biliyoruz. Turşu hali ise hem yemeklerin yanında hemde salatalarda farklı bir lezzet olarak...

Köri Nedir, Köri Baharatının Faydaları Nelerdir? Köri, çeşitli baharatların bir araya gelerek oluşturduğu, çoğunlukla et yemeklerinde kullanılan bir çeşit baharat karışımıdır. Kimyon, zerdeçal, kişniş, demirhindi, kakule, zencefil, karanfil ve kırmızıbiber köriyi oluşturan baharatlardır. Köri içindeki baharatların her biri ayrı ayrı çok faydalı baharatlardır. Birleştirdiklerinde oluşturdukları bu mucize karışım köri ise hem çok...

Tere Otu Nedir? Tere turp ailesinden, ince yeşil yapraklı bir bitkidir. Su teresi olarak da adlandırılır. İçerisinde bol miktarda vitamin ve mineral barındırdığı için oldukça faydalı bir bitkidir. Tere otu genellikle salataların içerisine konularak veya tek başına tüketilir. Tere otu pişirildiğinde tadı acılaşır bu nedenle çiğ olarak tüketilir. Tere Otunun Faydaları Nelerdir? 👉...

Hindistan cevizi yağının sağlığa olan faydalarından daha önce bahsetmiştik. bknz. Hindistan Cevizi Yağı Ancak bu yağın dişlere olan faydasını bilmiyor olabilirsiniz.. Diş macunu türlerinin bir çoğunun kimyasal içerdiğini, dişlere zarar verdiğini biliyoruz. Hindistan cevizi yağı ile hazırlayacağınız bu doğal macunu size alternatif olacak. Hindistan cevizi yağının en büyük özelliği antibakteriyel olmasıdır. Bu...

Genellikle stresli dönemlerde, beslenme bozuklukları, aşırı duygusal hassaslık, sinir gibi rahatsızlıklar nedeniyle uyku halinde veya günlük yaşamda dişleri sıkarak gıcırdatma eylemine bilimsel adıyla bruksizm yani diş gıcırdatma hastalığı denir. DİŞ GICIRDATMA NEDENİ MERKEZİ SİNİR SİSTEMİ RAHATSIZLIĞINDAN KAYNAKLANIYOR OLABİLİR ! Uyku sırasında oluşan ve çeneyi çok şekilde birbirine sürtmenin, diş gıcırdatma (bruksizm) olduğunu...

Sakız Ağacı Reçinesi Damla Sakızı Nedir? Akıttığı gözyaşları ile yüz yıllardır sağlık ve lezzet sunan bu ağaç halk dilinde damla sakızı olarak kullanıyoruz. Orman ve Su İşleri Bakanlığı ve Falım sponsorluğu ile damla sakızı ağaçları şuan koruma altına alınmıştır. Mastika sakızı olarak da bilinen damla sakızı genellikle Akdeniz ikliminin hakim olduğu bölgelerde...

Kulak Çınlamasının Nedenleri ve Çınlamayı Geçirme Yöntemleri Kulak çınlaması tıp dilinde Tinnitus hemen hemen herkesin yaşadığı bir durumdur. Kimi zaman geçici kısa süreli çınlamalar olsa da kimi zamanda çok sık ve rahatsız edici bir hale dönüşebilir. Bu sebeple kulak çınlamanın gerçek nedeninin ne olduğunu bulmak çok önemlidir. Kulak Çınlamasının Nedenleri Nelerdir? İşitme sinirlerinin...

Pirinç Sirkesi Nedir? Pirinç Sirkesi özellikle Japonya, Çin ve Vietnam gibi uzak doğu ülkelerinde yemeklerde ve temizlikte kullanılan bir çeşit sirke türüdür. Yemeklerde ve temizlikte kullanımının yanı sıra pirinç sirkesi sağlık açısından da bir çok faydası bulunur. Türk mutfağında sıklıkla tükettiğimiz elma ve üzüm sirkelerine göre pirinç sirkesinin daha tatlı ve hafif...

Chia Tohumu – Çiya Tohumu Nedir, Nasıl Yenir? (Yoğurt Chia Kürü Hakkında Bilgi) Chia Tohumu Nedir? Özellikle son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz chia tohumu yani okunuşuyla çiya, Güney Amerika’da yetişen chia bitkisinin tohumuna denir. Uzmanlar chia tohumunun bir çok faydası bulunması sebebiyle günde en az yarım kaşık tüketilmesini tavsiye ediyor. Genellikle çiğ...

Bektaşi üzümü aynı zamanda Frenk üzümü ve amla olarak da bilinen minik minik sarımsı- yeşil veya kırmızımsı renkte şeffaf üzümlerdir. Dış yüzeyi tüylü ve kabukludur. Bektaşi üzümü çok fazla zahmet gerektirmeden fazlasıyla meyve veren bakımı kolay bir meyvedir. Meyveden elde edilen yağın özellikle saç için bir çok faydası bulunur. Bektaşi Üzümü...

Zencefil Suyu Tarifi – Zencefil Suyunun Faydaları Zencefil tropikal iklimlerde yetişen kalın ve yumuşak kök saplı bir bitkidir. Tazesi, kurusu ve tozu olmak üzere bir çok çeşidi bulunur. Kışın çayı popüler olduğu kadar yaz aylarında da buz gibi zencefil suyu yapımı oldukça popülerdir. Antik çağlardan bu zamana kadar çeşitli amaçlarla kullanılan zencefilin...

Özellikle yaz aylarında böcekler ve sinekler oldukça rahatsız edici olmaktadır. Bir kısmı kısa süreli rahatsız edici olsa da kene gibi daha zararlı olanları sağlığımızı tehdit etmektedir. Bu tür böcek ve sineklerle başa çıkmak için bir çok yöntem deneriz. Bu yöntemlerden bazıları da böcek ve sinekleri kovan bitkileri böcek ve sinekleri istemediğimiz...

Kalbin Düzgün Çalışmadığını İşaret Eden 8 Belirti Vücudumuz kalp rahatsızlıklarının olduğunun sinyalini bize önceden verir. Eğer siz de bu belirtilere sahipseniz bir doktor kontrolünden geçmenizi tavsiye ederiz. Kollara yayılan ağrı Çoğunlukla erkeklerde sol kolda ağrı hissedilirken kadınlarda her iki kolda ağrı hissedilmektedir. Kalp hastalıklarının en yaygın belirtilerinden bir tanesidir. Kalpten gelen ağrı sinirler...

Sivrisinek Tuzağı Yapın, Evinizden Sivrisinekleri Kovma Yöntemi Özellikle yaz aylarının kabusu haline gelen sivrisinekler yaşam kalitemizi oldukça düşürmektedir. Uykuda, seyahat ederken veya evinizde dinlenmek istediğinizde küçük bir sivrisinek tüm planlarınızı bozabilir. Çok hızlı bir şekilde de üremeleri nedeniyle bir an önce yok etmenin yöntemlerini öğrenerek uygulamalısınız. Sizler için çok etkili sivrisinek...

Ayaklarda Yanma Neden Olur – Ayak Yanmasının Sebepleri Ayak yanması bir çok kişinin karşılaştığı ve çeşitli sebeplere bağlı olarak genellikle de geceleri oluşan bir rahatsızlıktır. Ayak yanması ayak tabanında karıncalanma, iğnelenme ve kaşınma gibi hislerle kendini gösterir. En yaygın sebeplerinden bir tanesi ayak damarlarına giden sinirlerin yıpranmasıdır. Bunun dışında bir çok...

Amla Yağı Nedir Hakkında Bilgi Amla bitkisi Hindistan’da yetişen şifalı bir bitkidir. Meyveleri yenilen bu bitkinin aynı zamanda meyvelerinden elde edilen yağ ile bir çok saç problemi tedavi edilmektedir. Amla meyvesine aynı zamanda bektaşi üzümü de denilmektedir. Amla meyvesinden elde edilen yağın güçlü bir aroması vardır. Bu sebeple kokusunu azaltmak için...