Genel

Birçok kişi bilmediği halde yüksek tansiyon hastası. En büyük sorun da yüksek tansiyonun kesin belirtileri olmaması ve ölümcül sonuçları olması. Tansiyonunuzu sık sık ölçmek ve kontrol altında tutmak çok önemli. Umarız ki yüksek tansiyon hastası olup da bunun farkında olmayanlar yazımızı okurlar ve geç olmadan her şeyin farkına varırlar. Yüksek tansiyon neden olur? Yüksek tansiyonun...

Her ebeveynin en büyük kâbusu çocuklarının başına bir şey gelmesidir. Karen McGregor bir gün 2 yaşındaki oğlunun vücudundaki tuhaf kızarıklıkları farketti. Hemen aklına daha önce Facebook’ta okuduğu bir yazı geldi ve doktora koştu. Karen McGregor başta oğlunun vücudundaki kızarıkların çimlerde oynamasından kaynaklandığını düşündü. Sonra aklına birkaç gün önce Facebook’ta gördüğü bir yazı geldi. Yazı Lyme...

Yaz deyince aklınıza gelen ilk şey deniz, plaj, kamp ve güneşlenme olmalı. Ancak bazı çocuklar ve ebeveynleri yazın tehditlerini hafife alıyorlar. “Benim başıma gelmez” diyerek geçiştiriyorlar. Minik bir kene hayatınızı alt üst edebiliyor. Üstelik keneler birden fazla hastalığa neden olabiliyor. Jessica Griffin ismindeki bir anne, kızının kene ısırığı sonucunda felç geçirmesiyle kenelerin ne kadar...

Hayatınız boyunca mutlaka bir böcek tarafından ısırılmışsınızdır. Özellikle de yaz aylarında bu kaçınılmazdır. Isırmaları halinde vücudunuzda iz bırakabilecek ve yaz aylarında ortaya çıkan birçok böcek olduğundan, hangisi tarafından ısırıldığınızı bilmek önemli. Isırıklardan ötürü enfeksiyon kapabilir ve daha ağır hastalıklara yakalanabilirsiniz. Çoğu ısırık zararsız olsa da maalesef zararlı olanları da var. Eşek arısı Eşek arısı...

Tatilden, iş gezisinden veya ailenizle geçirdiğiniz bir hafta sonundan eve dönüşünüzde elektrikle çalışan dijital saatinizin yanlış zamanı gösterdiğini farkettiniz mi? Büyük ihtimalle siz evde yokken elektrik kesintisi olmuştur. Elektrik kesintisinin olduğunu kolayca farkedebilirken, ne kadar süreliğine kesildiğini anlamak çok zordur. Bu nedenle de buzdolabınızdaki yiyeceklerin çözüldüğünü, bozulduğunu ve daha sonradan tekrar...

Gün geçtikçe D vitamini eksikliğinin sağlığınızı ne kadar olumsuz etkilediği ortaya çıkıyor. Kalsiyum emilimini hızlandıran ve kemiklerinizin gelişmesini sağlayan D vitamini, özellikle dişleriniz ve iskeletiniz için çok önemli. Çoğu kişinin yeterince alamadığı vitaminlerden en önde geleni. D vitamini eksikliğinin tespiti dikkat isteyen bir iş. Eksikliği birçok hastalığa kapı açıyor. Bu nedenle belirtilerinden haberdar...

İndüksiyonlu ocaklar, elektrikli ve gazlı ocaklara göre daha az yakıyor ve daha az kirleniyor. En azından üreticileri öyle söylüyor. Patates haşlarken su taşınca veya yağ sıçrayın o kadar da kullanışlı olmadıkları görülüyor. Piyasa bundan haberdar olduğundan onları temizlemek için ürünler üretiyor. Bu ürünler etkili olsa da pahalılar. Öte yandan pahalı ürünler almak yerine...

Zencefilin saymakla bitmeyecek faydası var. Yüz yıllarca yıldır doğal ilaç olarak kullanılması elbette tesadüf değil. İlaçlarda kullanılıyor, çayı içiliyor ve yemeklere de eklenebiliyor. Evde de zencefil yetiştirebileceğinizi biliyor muydunuz? Çok az bakım istiyor ve hızla yayılıyor. Hemen bugün başlayın. Zencefil nasıl yetiştirilir? Tohumu veya kökü çiçekçilerde kolaylıkla bulunabiliyor. Zencefilin olgunluğuna erişmesi 10 ay alıyor ve buza karşı...

Bazı yemek tarifleri yıllar geçmesine rağmen kullanılmaya devam ediliyor. Davetlileriniz için ve hızlı yemek hazırlamak istediğinizde yardımınıza koşuyorlar. Yemeklerde en çok kullanılan sebze ise patates. Bazen patatesi normal şekilde yemek sıkıca olabiliyor. Aşağıdaki tarifte ise patatesi muffin tepsisiyle pişiriyorsunuz ve ortaya harika bir görüntü çıkıyor. Hazırlaması ne çok zor ne de çok zaman...

Tuvalet kağıdı rulolarınızı bundan sonra çöpe atmayacaksınız. Çünkü hiç tahmin edemeyeceğiniz şekilde işinize yarayacaklar. İşte tuvalet kağıdı rulosunu kullanabileceğiniz 11 farklı yer. 1- Kablolarınızı saklayın Birbirine dolanmış şarj aleti ve diğer kablolar sinir bozucu olabiliyor. Tuvalet kağıdı rulolarını kullanarak kablolarınızı düzenleyebilirsiniz. 2- Süpürge ucu olarak kullanın Tweet about this on Twitter Pin on Pinterest Share...

Topuklarda oluşan çatlaklar ve kuruluklar insanı rahatsız eder. Çoğu kişi aynı rahatsızlığa sahiptir. Başta pahalı kremlere yönelebilirsiniz. Ancak masrafsız olan yöntemi öğrenince boşuna para vermek istemezsiniz. İşte çatlaklardan kurtulmanız için birbirinden ucuz ve etkili yöntem: Yöntem üç aşamadan oluşuyor. Dikkatle okuyup uygulayın. Adım 1: Ayak banyosu Ilık suyu leğene boşaltın. İki yemek kaşığı bikarbonat ve tuz...

Ellerimiz olmasa ne yapardık? Kahve ve çay bardaklarını tutamaz, parmaklarımızla atıştırmalıkları yiyemez ve kumandayla kanalları bile değiştiremezdik. Ellerimiz pratik olmalarının yanında kişiliğimiz hakkında da bilgi veriyorlar. Parmaklarımızın uzunluğu kişiliğimize dair ipuçları veriyor. Aşağıdakilerden hangisi elinize benziyor? Tespit ettikten sonra analize bakarak sizin kişiliğinizle uyumlu mu diye eşleştirin. A Yüzük parmağı, işaret parmağından uzun olanlar herkes tarafından...

Beyaz renkli kıyafetlerden lekeleri çıkarmak çok zor. Maalesef ne kadar dikkat etsek de kıyafetlerimiz lekelenebiliyor. Beyazları ilk alındıkları günkü gibi göstermek ve parlatmak için pahalı ürünlere ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Üstelik bu pahalı ürünler her zaman en iyi sonuçları vermeyebiliyor ve kıyafetlerinize kimyasalları bulaştırabiliyor. Neyse ki para harcamadan ve kolaylıkla kullanabileceğiniz yöntemler...

Özellikle üniversiteye başlayıp ev arkadaşlarıyla veya kendi başlarına eve çıkanlar tek başına yaşamanın alışması ne kadar güç bir tecrübe olduğunu bilirler. Artık ev temizliğini, bulaşıkları, kıyafet yıkamayı ve yemekleri kendi başınıza yapmak zorundasınızdır. Yapacağınız hatalar size hem paraya hem de zamana mal olur. Hatalardan öğrenmek elbette en iyisidir. Yapılan en basit hatalardan...

Tıkalı tuvaletler bazen hepimizin uğraşmak zorunda kaldığı sorunlardan biri. Evinizde başınıza gelebilecek en sinir bozucu şey olduğu kesin. Su tesisatçısı değilseniz veya ne yapacağınızı bilmiyorsanız, tuvaleti açmakta zorlanacaksınız demektir. İşte tuvaletinizin tıkanması halinde anında açmanızı sağlayacak o yöntem: Adım 1: Havlu Havluyu görüldüğü gibi yerleştirin. Adım 2: Bulaşık deterjanı Yarım su bardağı bulaşık deterjanını klozete dökün....

Diş macununun sadece dişlerinizi temizlemek için kullanıldığını düşünüyor olabilirsiniz. Aşağıdakileri okuyunca fikriniz değişecek! İşte diş macununuzla dişinizi fırçalamak haricinde yapabileceğiniz 20 şey: 1- Mürekkep lekelerini çıkarın Cebinizde mürekkepli kalem unuttuğunuz ve mürekkebin kıyafetinize bulaştığı olmuştur. Ancak bu dünyanın sonu demek değil. Mürekkep lekesinin üstüne diş macunu sürün ve kurumasını bekleyin. Kıyafetinizi yıkayın ve...

Hemen herkesin vücudundan şikayetçi olduğu noktalar vardır. Bazen başkalarının fiziksel özelliklerinin bizde de olmasını isteriz. Kepekler, yaralar, sivilceler ve siyah noktalarla herkes yaşamının bir döneminde karşılaşır. Bazıları çok küçük şeyler için bile estetik operasyonu geçirir. Detaylı düşününce bunların gereksiz olduğuna hak verirsiniz. Herkes yaşlanıyor ve bunu kabullenmemiz gerekiyor. Yine de ufak tefek sorunlarımızı...

Meyve ve sebze tüketmenin sağlığımıza ne kadar yararlı olduğunu hepimiz biliyoruz. Ancak bilmedikleriniz de var. Meyve ve sebzeler, dünyanın farklı yerlerinde alternatif tıpta kullanılıyorlar. Bazılarının tadı güzel olmasa da önemli olan sağlıklı olmaları. Onlardan biri de soğan. Elbette dünyanın her yerinde, her mutfağında soğan kullanılıyor. Ancak kullanış şekli farklı. Yapılan birçok araştırmada soğanın...