Faydalı Bilgiler

Yaz aylarında herkes içi ferahlasın istiyor. Elbette güneş sağlığımıza yararlı fakat fazlası da can sıkabiliyor. İnsanlar serinlemek içe soğuk suya veya dondurmaya başvuruyorlar. Muhtemelen siz de yazın dondurma yemeye bayılıyorsunuz ancak kilo alacağım diye korkuyorsunuz. Ancak yapılan son araştırmaya göre endişelenmenize gerek yokmuş. Dondurma yemek birçok açıdan yararlıymış. İşte her gün dondurma yemeniz...

Leland Michael, Iowa’da bir öğretmen. Bir gün markette alışveriş yaparken okul araç gereçlerinin satıldığı yerde bir veliye rastladı. Çocukları için okul ihtiyaçlarını gideriyorlardı. Öğretmene, bu kadar çok şeyi almanın gerekli olup olmadığını sordular. Bir süre sohbet ettikten sonra Leland yanlarından ayrıldı. Tam kasada aldıklarını ödeyecekken bir başka veliye denk geldi. Leland, kasadaki veliyle...

Bebeğinize sıkıca sarılmak kadar güzel bir duygu var mı? Özellikle de geceleri yatırmadan önce bebeğinize sıkıca sarılıp öpmek kadar güzel bir şey yok. Bazıları bebekleriyle uyumayı tercih ediyor. Bunun yanlış olduğuna dair tartışmalar da var. Bebekler için tehlikeli olabiliyor. Bebeğiyle uyuyanlardansanız kesinlikle okumanız gerekiyor. Paige Ferguson ve Blake Linton, 6 aylık bebekleri Colton...

Çoğumuz etrafımızda olup bitenlere dikkat etmiyoruz. Eğer dikkat etseydik daha iyi bireyler olabilirdik. Neyse ki böyle insanlar var. Az sonra göreceğiniz polis de onlardan biri. Washington’da iki polis devriye gezerken gözlerine bir şey çarptı. Kaldırımda kanlı çoraplarıyla ayakkabıları olmadan bir çocuk geziyordu. Bir anlığına belki de çocuğun sıcaktan bunalıp ayakkabılarını çıkardığını düşündüler. Hemen aracı durdurup...

Aşırı hızdan trafik polisi tarafından durdurulan sürücülere tanık olmuşuzdur. Ancak çok yavaş araç kullanmak da trafiği aksatabilir. Bir trafik polisi trafiği yavaşlatan 100 yaşındaki yaşlıyı görünce başta sinirlendi. Videoyu izleyince neden internette hızla yayıldığını anlayacaksınız. Brian Bowman ismindeki polis trafiği aksatan birine denk geldi. Öfkesini, “Ne kadar uyuşuk. Ne kadar yavaş gittiğini hesap...

Görsel zekânızı test etmek için Youtube’da BigKnows isimli bir kullanıcı bir video yayınladı. Bilimsel olmasa da resimdekileri hemen bulanların görsel zekâsının daha keskin olduğu söyleniyor. Bazıları aradıklarını bulmakta epey zorluk çekiyor. Videoda harfler ve numaralar yer alıyor. Benzer karakterlerin içerisinden farklı olanı bulmanız isteniyor. Aslında o kadar da kolay değil. Bu arada resimdeki...

Dışarıya çıktığınızda aldığınız alkol oranına dikkat etmelisiniz. Aksi halde uyandığınızda, bir önceki gece yaptığınız bir şeyden pişman olabilirsiniz. Az sonra okuyacaklarınız internette hızla yayılıyor. Bir adam bir sabah uyanır ve dün gece ne yaptığını hatırlayamaz. Sonrasında olanlara kendisi bile şaşırır Jack ismindeki evli bir adam, arkadaşlarıyla çıktığı gecenin ertesi gününde akşamdan kalma...

Çocuklarınızı uzun uğraşlar sonunda uyuttuktan sonra odalarından ayrılmadan son bir kez suratlarına baktığınız anı hiçbir şeye değişmezsiniz, biliyorum. Ancak, kapı kapandığında hiç beklenmedik şeylerle karşılaşabilirsiniz. Buna verilecek bir örnek de, eğer beşiğinin yastıkları yumuşak ve beşiğin köşesinde biraz da olsa boşluk varsa, bebeğinizin burnu araya sıkışabilir ve nefessiz kalıp hayatını...

İki insan bir arada olmak istedikten sonra onları hiçbir şey ayıramıyor. Mesafe, zaman ya da annenin çocuğunu evlatlık vermesi dahi anlamsız kalıyor. Evlat edinilen birçok çocuk büyüdüklerinde biyolojik aileleri hakkında bilgi almak istiyorlar. Gerçek anne babalarının kim olduğunu öğrenmek için uzun mücadeleler veriyorlar. Biyolojik aileleri bulduklarında ise biyolojik ailelerinin de...

Chris Taylor, labrador retriever cinsi köpeğini sahile götürdü. 29 yaşındaki adamın O.G. ismindeki köpeği suyla oynamayı çok seviyordu. Okyanusta güzel vakit geçirdiler. Chris daha sonra olacaklardan habersizdi. Chris, Florida Üniversitesi’nde öğrenciyken köpek sahibi oldu. O.G. henüz yavruydu. Chris ona ailesinin evinde bakmaya başladı. Chris o zamanlar için WFLA’ya “Her zaman benim yaptıklarımı taklit ederdi. O...

20 Şubat 2018 tarihinde korkunç bir kaza gerçekleşti. Jessica Woodruff’ın ahırı yandı. Ahırdaki dört keçi ve üç haftalık yavrular hayatını kaybetti. Seven yavrunun annesi Daisy yıkıldı. Yavrularını kaybeden Daisy hayata küstü. Yavrularından kalanlara bakıp iç geçirdi. Sahibi Jessica bir şeyler yapması gerektiğini biliyordu. Facebook’tan yardım istedi. Anneleri olmayan yavru köpekler olup olmadığını soruşturmaya başladı ve...

Dünyanın hemen her yerinde inanılmaz sıcak günler yaşanıyor. Araçlarda bırakılan hayvanlar can çekişiyorlar. Az sonra okuyacaklarınız da bununla ilgili. Hepimizin ders çıkarması gerekiyor. 2 saat boyunca içi cehennem gibi araçta can çekişti Almanya’nın Sonneberg kasabasında güneşin altında park halinde olan araçta bir köpek iki saat boyunca mahsur kaldı. Zavallı hayvan içi 30 derece olan...

Yeterli ve sağlıklı beslenmek herkes için şart. Sağlıksız besleniyorsanız ve hareketsiz bir yaşam tarzınız varsa kilo almanız işten bile değil. Gerek ücretleri, gerek arkadaş bulamamanız gerekse de gidilmeye üşendiğinden çoğu kişi spor salonuna gitmiyor. Spor salonuna gitmediğiniz halde kilolarınızdan şikayetçiyseniz evde yağ yakımı için yapabileceğiniz harika hareketler var. Sizlere 4 dakika içinde sadece...

Güne yulaf ezmesiyle başlamak harika bir fikirdir. Çocukları da küçük yaşta yulaf ezmesine alıştırmak önemlidir. Bildiğiniz gibi kahvaltı günün en önemli öğünüdür. Sağlıklı bir kahvaltı gün boyunca size enerji verecek ve abur cubur yemenizi engelleyecektir. Üstelik içinde barındırdığı protein, vitaminler ve karbonhidratlarla sağlığa çok yararlıdır. 1- Kolesterolü düşürür Lif içeren yiyeceklerin bizleri tok tuttuğu...

Hemen herkesin buzdolabında yumurta bulunur. Güne yumurtayla başlamak iyidir. Hem tadı iyidir hem de sağlığa yararlıdır. Yumurtanın sağlığınıza nasıl katkıda bulunduğundan tam olarak haberdar olmayabilirsiniz. Aşağıdakileri okuduktan sonra siz de günde en az iki yumurta yiyeceksiniz. Yumurtanın içinde ne bulunur? Yumurtada A,D, B12 ve E vitaminleri, riboflavin ve folik asit bulunur. Ayrıca iyot, demir,...

Zencefil insan sağlığına olan katkılarıyla biliniyor. İnsanlar yüzyıllar boyunca zencefili ilaç ve yemeklerde kullandılar. Son derece güçlü bir antioksidan olan zencefilin iltihap önleyici olduğunu da biliniyor. Ancak bazılarının zencefilin normalin üstünde tüketirken iki kere düşünmeleri gerekiyor. Kökünde bulunan şogaol ve gingerol maddeleri sağlığımıza iyi geliyor. Ancak bazı insanların karaciğerlerinde birtakım sorunlara yol açıyor. Fazla...

Hemen her gün kahve içmeye alışmış insanlarız. Sade veya sütlü farketmez. Bazılarımız güne kahve olmadan başlayamıyoruz. Birçoğumuz daha enerjik hissetmek için de güne kahveyle başlıyoruz. Peki her gün içtiğiniz kahve sizi hasta etseydi ne yapardınız? Stephanie Brauns onlardan biri. Anne altı ay boyunca sabah kahvesini içmekte zorlanıyordu. Kahve makinesinin içine bakınca şok gerçekle...

Birçok kişi bilmediği halde yüksek tansiyon hastası. En büyük sorun da yüksek tansiyonun kesin belirtileri olmaması ve ölümcül sonuçları olması. Tansiyonunuzu sık sık ölçmek ve kontrol altında tutmak çok önemli. Umarız ki yüksek tansiyon hastası olup da bunun farkında olmayanlar yazımızı okurlar ve geç olmadan her şeyin farkına varırlar. Yüksek tansiyon neden olur? Yüksek tansiyonun...