Diyet

Limon ve Tarçınlı Bu İçecek ile Sadece 1 Haftada 4 Kilo Vereceksiniz BAL, LİMON VE TARÇIN ÖZLÜ İÇECEK SADECE 1 HAFTADA 4 KİLO VERMENİZE YARDIMCI OLUYOR Uzun süredir kilo vermeyi deneyip, başarısız mı oluyorsunuz? O zaman doğru yerdesiniz, ihtiyacınız olan şey bizde saklı. Bu kür ile bugün tamamen doğal malzemeler kullanarak bir haftada...

İki çocuk annesi Alvina Rayne Pensilvanya’nın Philadelphia şehrinde yaşıyor. Sancılı geçen ilişkisine dek her zaman zayıf bir kadındı.32 yaşındaki, erkek arkadaşının kendini aşağılaması sebebiyle depresyona girdi ve abur cubur yemeye başladı. Erkek arkadaşı Alvina ile ‘Şişko patates’ diye dalga geçiyordu. Eğer o olmasa, hiçbir erkeğin ona bakmayacağını söylüyordu. Alvina’nın erkek...

Hiçbir şeyin imkansız olmadığını kanıtlayan bir örnek de Amerika da yaşayan 26 yaşında bir annenin başarı öyküsünden bahsedicez. Sağlıksız yaşam ve beslenmenin sonucu olarak 116 kiloya çıkan bayan, hayatında basit değişiklikler yaparak çok kısa bir sürede 50 kilo verdi! İnanılır gibi değil ama fotoğraflar ortada, ilk olarak her gün egzersiz yaptığını belirten...

Hanımlar bu 8 maddeyi doğru bir şekilde uyguladığınızda 1 haftada 3 kilo verebilirsiniz, evet yanlış duymadınız aslında kilo vermek bu kadar basit. Galerimizden haberi okumaya devam edin

Meğer Öyle Bir Etkisi Varmış Ki! Uzmanlar, kilosuyla başı dertte olanların her gün bir aspirin almasının yararlı olabileceğini keşfetti. Bu popüler ve pahalı da olmayan ilacın, kilolu insanlarda kolon kanseri riskini büyük ölçüde azalttığı belirlendi. Araştırmaya katılan kişiler, Lynch sendromu adı verilen ve kanser olma riskini artıran genetik bir hastalığa sahip kişilerden oluştu....

Uzmanlara göre resimde görüldüğü üzere 1 numaradaki gibi vücudunuzun üst kısmından kilo alıyorsanız bunun sebebi fazla yemeniz. Sağlıklı beslenmeye çalışarak kilo verebilirsiniz. 2 numaralı resimdeki gibi sadece göbeğiniz varsa kilo almanızın nedeni tamamen sinirsel. Stres sebebiyle şişkinlik ve hazımsızlık çektiğiniz için göbeğiniz daha şişkin de görünebilir. 3 numaralı resimdeki basen bölgesinden kilo...

Hem sağlık hem de estetik bir görünüm için boy ve kilonun uyum içinde olması gerekir. İşte boy ile kilo ideal kilo tablosu

1 ayda 15 kiloya kadar verdiren tarifi hemen deneyin. Sağlıklı beslenme planı içinde uygularsanız etkisi o kadar artar. Bir bardak limon suyu 1 ½ bardak su 1 yemek kaşığı chia tohumları 1 çorba kaşığı organik bal Hazırlanışı: Chia tohumlarını bir bardak suya koyun ve bir saat bekletin, sonra jel gibi gözüktüğünde diğer...

Karanfilli Su ile 7 Günde 3 Kilo 7 günde 3 kilo vermenize yardımcı olacak karanfilli su, hem zayıflamanıza yardımcı olacak hem de birçok sağlık sorununuzu ortadan kaldıracaktır. Çaya, tatlıya ve daha birçok şeye ilave edilen ve kokusu sevilen karanfilin diş etlerini güçlendirici ve mide bulantısını giderici etkileri vardır. Aynı zamanda güçlü bir antiseptik olan karanfil,...

Fotoşop Değil, Azim: 97 Kilo Veren Obez Çiftin İnanılmaz Değişimi Sizi de Gaza Getirecek!Kilo vermek istiyor, ancak pazartesi başladığınız diyeti daha haftanın sonu dahi gelmeden bırakıyor musunuz? O zaman bu içerik tam sizlik! Zira bu obez çiftin azimleri de, bunun sonucunda elde ettikleri muhteşem hayat da sizi feci gaza getirecek. Resimlerin büyük...

Mayra Rosales’in değişimine bayılacaksınız.‘Dünyanın en kilolu kadını’ olan Mayra 2009 yılında tam olarak 467 kiloydu.Ancak bugün onu tanıyamayacaksınız.

Göbek yağları çoğumuzun derdi, kurtulmak için ,egzersiz ve dengeli beslenme ile beraber bu karışımı 20 gün boyunca tüketmeniz , gerçekten harika sonuçlara kavuşmanızı sağlayacak.Televizyon karşısında saatler geçirmek, internet ve telefon kullanımıyla pasif hayatlar, dengesiz – sağlıksız beslenme , kalıtımsal rahatsızlıklar, ilaç kullanımı, tadına dayanılmaz kilo aldırıcı atıştırmalıklar… Tüm bu sorunlar...

Bağırsakları temizleyip 3 haftada 10 kilo verin Unutmayın vücudunuzun sindiremediği bütün gıdalar kalın bağırsakta mukus şeklinde birikir ve orada çok sayıda toksin oluşumuna sebep olur. Bağırsaklarda biriken toksin de gün içinde size yorgunluk, baş ağrısı, kilo ve enerji düşüklüğü olarak geri gelir. Sabahları yorgun kalkmak, baş ağrısı ile günü geçirmek, hiç...

Boy Uzunluğuna Göre İdeal Kilo Tablosu Boyunuza göre ideal kilonuzu öğrenmek isterseniz tabloyu inceleyebilirsiniz. İdeal kilonuza göre yediklerinize dikkat edebilirsiniz.

Yalnızca yemek yeme alışkanlıklarınızda biraz değişiklik yaparak, uzun zamandır vermek istediğiniz 5 kiloyu kolayca verebileceksiniz. Bunun için öyle uzun uzun diyet programları uygulamanıza, saatlerce spor salonlarında ter dökmenize pek gerek yok. Sadece gündelik alışkanlıklarınızda yapacağınız değişikliklerle, hem sağlıklı beslenmeye başlayacaksınız hem de kolayca fazlalıklarınızdan kurtulmuş olacaksınız. Gün içinde yaptığınız yanlışları görmenize ve...

Ender saraç 3 günde bir kilo vermenize yardımcı olacak salatalık diyeti listesini açıkladı. 1. Gün Sabah kahvaltısı:2 adet salatalık ve bir bardak ılık limonlu su 1. Ara öğün: 2 adet salatalık bir bardak ayran Öğle yemeği: 1 kâse yoğurdun içerisine 1 tatlı kaşığı zencefil ile 3 orta boy dilimlenmiş haşlanmış kabak 2.Ara öğün: 3 adet...

24 yaşında ve bir zamanlar 218 kilo olan Kaylee Bonnet ile tanışın.Hayatı boyunca kilolu olan, bu yüzden evden dışarı adımını bile atamayan Kaylee, doktorlar zayıflamazsa öleceğini söylediğinde hayatını değiştirmeye karar veriyor.Tam 76 kilo veren Kaylee’nin hem dış görünüşü hem de ruh hali öyle bir değişiyor ki artık onu görenler tanıyamıyor.“İnsanlar...

Aşırı yemek yeme isteği bazı dönemler de artış gösterse de devamlı olarak yeme isteği olan kişilerde bu durum yeme bozukluğu olarak tanımlanmaktadır. Genellikle düzenli yeme alışkanlığı olmayan ve öğün atlayan kişiler de görülen bu durum zamanla fazla kilolara ve ardından sağlık sorunları ile birlikte obeziteye kadar neden olabilmektedir. Bu nedenle...