Şifalı ceviz kabukları

Eminim cevizin faydalarını bilmeyen yoktur. Omega 3 den tutunda demir, kalsiyum, magnezyum, çinko, selenyum, bakır, fosfor, demir gibi minerallerin yanında B2, B6, C ve B 1 gibi vitaminleri de içeren ceviz içi sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmez yiyecekleri arasında yer alır. Peki en az cevizin içi kadar kabuğunun da faydalarını biliyor muydunuz?