Bu 7 zehirli madde tiroidinizi yok eder bu karışım tirodinizi muhteşem yapar!

Vücudunuzun ana denetleyicisi tiroid bezleridir. Proteinleri yapar, vücudunuzun enerjiyi nasıl kullandığını ve diğer hormonlara duyarlılığını kontrol eder.

Tiroidden hormonal üretim TSH veya tiroid uyarıcı hormon tarafından düzenlenir. Doktorların çoğu tiroid problemleri için test yaptıklarında TSH seviyesine bakıyorlar. Ancak bu sadece hormonların nasıl çalıştığına dair çok az bilgi veriyor.

Tiroidin işlevini etkileyebilecek birçok şey vardır. Burada tiroidi yok edebilecek 7 toksini sizinle paylaşacağız.

Toksinlerin Tehlikeleri

Toksinler çevremizdeki her yerde bulunur ve hepsinden korunmak için yapabileceğimiz birkaç şey vardır.Ancak tiroid ile ilgili bazı sorunların ortaya çıkma riskini azaltarak, bu zehirli bileşiklere maruz kalmamızı sınırlayabiliriz. Tiroidin toksik maddelerden korunması için iyot takviyesi gerçekten önemlidir.

Bu maddelere dikkat etmeniz gerekir:

1. Tarım ilacı

Bir çalışmaya göre, gündelik işlerinde böcek ilacı kullanan erkeklerle evli olan kadınlar tiroid sorunlarına diğer insanlardan daha yüksek risk altındadır. Başka bir araştırma, günümüzde kullanılan pestisitlerin yaklaşık% 60’ının tiroid bezinin hormon üretimini etkileyebileceğini öne sürüyor. Birçok ot öldürücü ve antifungaller ürünlerde kilo kaybı direncini artırabilir ve tiroid işlevini düşürebilir.

2.Soya

Soya genellikle bir GDO besindir ya da genetiği değiştirilmiştir bu maddeyi yemeyin uzak durun.

3.Florür

Florürsüz diş macunu kullanın. Florür sizi zehirleyebilir.

4.Brom

Brom, tiroid için toksik bir elementtir, ancak havuz temizleyiciden makarnaya kadar hemen hemen her şeyde bulunabilir. Genellikle, sağlıklı hastalar bedenlerinde bu maddenin yüksek seviyelerine sahip olabilirler.

5.Perkloratlar

Hastalık Kontrol Merkezi’ne göre, bu gezegendeki hemen hemen herkesin bedenlerinde perkloratlar var. Endüstride roket ve jetler, hava yastığı ve havai fişek yakıtları üretiminde kullanılır. Şansız bir şekilde, bu toksin içme suyumuzda bulaşabilir ve daha sonra yiyecek suyuna bulaşır. Uzmanların çalışmaları, tiroid hormonları ile perklorat seviyeleri arasında bağlantı olduğunu keşfetti. Bu maddenin önüne geçmek çok zordur, ancak yine de yapabileceğiniz bir şey vardır: Filtrelenmiş su içip organik sebze ve meyveler yiyin.

6.Halojenler

Halojenler, su, yiyecek ve çevre yoluyla emilir. Bu halojenler, vücuttaki iyot reseptörlerini işgal edebilir ve vücuttaki doğal iyoduyu etkisiz hale getirebilir. Yiyeceklerimizi çok dikkatli yıkamalıyız.

7. Plastikler

Plastik, hem vücut hem de çevre açısından çok tehlikelidir. Plastik şişelerden sızan kimyasal antimuan bir endişe kaynağıdır. Kopenhag Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmada, plastik şişelerde saklanan meyve sularındaki zehir seviyelerinin, musluk suyu için güvenli olarak kabul edilenin 2,5 katı daha fazla olduğu keşfedildi. Bu da tiroid fonksiyonunu azalttığı gösterildi.

Tiroidiniz için güçlü bir içecek tarifi :

7 su bardağı su
1 su bardağı% 100 kızılcık suyu (şekersiz)
¼ çorba kaşığı öğütülmüş hindistan cevizi
¼ çorba kaşığı zencefil
1 ila 2 limondan ¼ su bardağı limon suyu
Yaklaşık 3 portakaldan ¾ su bardağı portakal suyu
1 çay kaşığı tarçın

Hazırlık:

Suyu kaynatın ve kızılcık suyu ekleyin ve karışımı soğumaya bırakın. Zencefil, tarçın ve hindistan cevizi ilave edin ve yaklaşık 20 dakika kaynatın.  Oda sıcaklığında soğumasını bekleyip limon suyu ve portakal suyu ilave edin. İsteğe göre biraz buz ekleyebilirsiniz. Keyfini çıkarın!

Tüm tiroid hastalarının faydalanması için paylaşalım.