Boyunuza göre ideal kilonuzu öğrenmek isterseniz tabloyu inceleyebilirsiniz. İdeal kilonuza göre yediklerinize dikkat edebilirsiniz.

Boy Uzunluğuna Göre İdeal Kilo Tablosu
Boyunuza göre ideal kilonuzu öğrenmek isterseniz tabloyu inceleyebilirsiniz. İdeal kilonuza göre yediklerinize dikkat edebilirsiniz.