Belinize sarın kocaman göbeğinizden kurtulun!

Son zamanlarda, yağ yakma yöntemleri hakkında bir çok soru alıyoruz. Yağ kaybetme yöntemleri ve uzun vadeli dönüşümler hakkında daha fazla bilgi edinmek için çeşitli konularda araştırmalar yapıyoruz. Bunlardan birini sizle paylaşacağız.

Hepimiz, kilo vermenin hızla sağlıksız olduğunu ve daha büyük sorunlar yaratabileceğiniz biliyoruz. Fakat bu yöntem sağlıksız değildir.

Bu yazı belirli gıdaların tüketimiyle alakalı değildir.

Zencefil zayıflama sargısı nasıl yapılır?

Zencefil, vücuda toksinlerin atılmasına yardımcı olan anti-iltihap özellikler ve antioksidanlar ile doludur.
Birkaç kolay adımda evde zencefil sargısı yapabilirsiniz.
Bu tarifi için taze zencefil kullanın ancak elinizde yoksa toz haline getirilmiş veya kurutulmuş zencefil kullanabilirsiniz.
Zencefil dolaşımı uyarır ve yağları eritir.

Nasıl yapılır?

1 litre suyu alın. Yarım su bardağı taze zencefili suya rendeleyin Su kaynatmaya başladığında sıcaklığı  düşürün ve zencefilleri süzün. Ve suyu soğutun.
Nasıl uygulanır:

Zencefili suya bez koyun ve vücuda uygulayın.
İçinde ısı tutmaya yardım edecek kompres üzerine bir havlu yerleştirin.
Bezi soğumaya başladığı andan itibaren her 5 dakikada bir değiştirin.
Havluyu tekrar ıslatın ve işlemi birkaç kez tekrarlayın.
Bu yöntemi günde 2 kere haftada 3 kere yapın.

Not: Bazı yan etkiler hissederseniz bu yöntemi kullanmayı bırakın.

Bu metodu uygulamaması gereken kişiler

Bir bebek ya da çok yaşlı bir kişi
Ateşi yüksek biri
Hamile kadınlar