Alıç

Alıç bölge olarak Karadeniz ve Marmara bölgelerinde yetişmektedir. Ayrıca Hatay, Gaziantep ve Ankara taraflarında yetişen bir bitkidir. Latince adı ‘Crataegus oxyacantha’ olan alıçın, yüzyıllardır kalp güçlendirici olarak biliniyormuş. 19. Yüzyıl’da Avrupa ve Amerika’da oldukça kullanılan bir bitki olduğunu biliyoruz. Günümüzde popülerliğini hala korumaktadır kalp yetersizliğinde hala kullanılmaktadır.

Alıç Hakkında Genel Bilgiler

Alıç, gülgiller ailesinden olan, genelde yabani yetişen, dikenli, pembeli beyazlı çiçekli, 5 metre kadar uzayabilen bir tür ağaçtır. Alıç ağacının meyveleri muşmulaya benzeyen, kırmızı renkli, mayhoş tatlıdır.

Alıç’ ın Yararları (Faydaları)

Alıç kalp, kalp krizi riskini azaltır zira kalp damar sağlığında son derece faydalıdır.
Yüksek tansiyon hastaları alıç çayını, tansiyon düşürücü etkisi ile kullanabilirler.
Düzensiz uyku uyuyan ya da gece uykusu alamayan kişiler için, alıç çayı son derece rahat bir uyku çekmesine fayda sağlar.
Kuvvetli bir ateş düşürücü olan alıç, aynı zamanda çay olarak tüketildiğinde ishali önlemek için oldukça etkilidir.
Aşırı sinirli kişilerin gün içersinde tükettikleri bir bardak alıç çayı, sakinleştirici etki gösterir.
Alıç, kandaki yağlanma oranını düşürmeye fayda sağlar.
Spazm giderici olarak da alıç çayı oldukça faydalıdır.

Alıç, lapası yaparak bazı ağrılı bölgelere uygulandığında tedavi edici etki gösterir.
Özetlemek gerekirse Alıc, kalp ve damar hastalıklarında, damar sertliğinde, hipertansiyonda ve kolesterol yüksekliğinde oldukça etkili ve az risk taşıyan bitkisel bir maddedir.
Alıcın olası yen etkilerine dikkat çekmek gerekirse, baş dönmesi, baş ağrısı ve kalp çarpıntısı. Alıc bitkisi çay gibi kullanılır birde ekstrelerinden elde edilen hap şeklinde kullanılmaktadır. Tüketiçilerin burada dikkat etmesi gereken merdiven altı üretimlerden kaçınmaları gerekir. Ülkemizde rahatlıkla yetişen bu bitkiyi çay şeklinde hazırlanılan şekli en doğru olandır. Kullanılmadan önce mutlaka hekime danışılması gerekmektedir. Merdiven altı, onay almamış bitkisel her üründen uzak durulmalı.

Alıç çayı hazırlama Şekli

Yarım yemek ince kıyılmış alıc (yaprak-çiçek ve meyve karışımı) kaynamış bir bardak suya bırakılır on dakika bekletilir. Daha sonra süzelim, 1 çay kaşığı bal katarak içiler. Eğer şeker hastası iseniz tatlandırma yapmamalısınız. Doktorunuza danışarak günde 2-3 bardak taze demlenmiş alıç çayı aç karnına veya öğün aralarında sıcak içebilirsiniz. Şifa niyetine..